Hypnose RITMO EFT proche EMDR PNL Strasbourg Julie Besson

1. Collaboration et Permissivité

Contrairement à l'hypnose classique, l'hypnose ericksonienne est une démarche permissive où le thérapeute et le client travaillent ensemble.
Le thérapeute crée un climat favorable pour faciliter l'accès à de nouvelles solutions au client.

2. Utilisation de l'État Modifié de Conscience

Changer d'état de conscience permet de changer de perspective, d'émotion et de compréhension. Cette flexibilité cognitive est un puissant moteur d'évolution et de guérison.

3. Approche Humaniste et Orientée Solution

Erickson considérait chaque patient dans sa globalité et se concentrait sur les solutions plutôt que sur les problèmes. Cette approche humaniste favorise le passage à l'action et le changement plutôt que la simple compréhension des difficultés.
Cette approche met l'accent sur le changement et l'action plutôt que sur l'analyse détaillée de l'histoire de vie du patient. Cette orientation vers le futur favorise des résultats thérapeutiques rapides et durables.

Plus simplement, c'est le comment changer qui est recherché et non pas systématiquement l'origine du problème, le pourquoi .

En français, plusieurs expressions populaires illustrent l'idée de la somatisation, c'est-à-dire l'expression de problèmes psychologiques ou émotionnels à travers des symptômes physiques.

En cabinet, ça se traduit par des thérapies psycho-corporelle comme l'hypnose et psycho-emotionnelle comme l'EFT.

Voici trois de ces expressions :

1. Avoir mal au cœur ❤️

Cette expression peut être utilisée pour décrire une douleur physique, mais aussi pour exprimer un malaise émotionnel, comme la tristesse ou le chagrin.

2. Avoir un poids sur l'estomac

Utilisée pour décrire une sensation de lourdeur ou de malaise dans l'abdomen, souvent liée à l'anxiété ou au stress.

3. Se faire des cheveux blancs 😰

Bien que cela fasse référence à un changement physique (les cheveux qui blanchissent), cette expression est souvent utilisée pour parler de l'inquiétude ou du stress excessif qui pourrait "vieillir" quelqu'un prématurément.

Ces expressions montrent bien comment la langue française intègre la notion que les émotions peuvent avoir un impact direct sur le corps.

En PNL, on peut utilise sur l'impact de ces expressions sur la représentation psychique des symptômes physiques.

Un poids sur l'estomac.
Ok. Il pèse combien ? Il utilise quel espace de l'estomac ? Comment il est arrivé là ?
Pour repartir faites-lui faire le chemin inverse.

Trop simple ? Et pourquoi pas.
Vous aviez déjà remarqué toutes ces expressions ?