Les Bulles de Clothilde

Qui a besoin d'un petit massage pizza ? 😉😉

Votre enfant vous semble surexcité et vous êtes épuisé·e, vous rêvez d’un peu de calme, comment faire ?

Il n’est pas toujours aisé de composer avec les états émotionnels de toute la famille. Quand ceux-ci sont à l’opposé, le risque d’incompréhension, de tension, d’énervement est présent. Et personne évidemment n’en a envie. Quand vous sentez que vous n’êtes pas en capacité d’accueillir un débordement émotionnel, nous vous invitons à vous rapprocher de votre enfant plutôt que vous éloigner de lui et ainsi abîmer le lien.

Le rituel bien-être qui suit va vous aider à préserver le lien d’amour parent-enfant, à nourrir vos coeurs et à permettre à chacun de s’occuper ensuite en toute sérénité (votre enfant en jouant seul et vous en vous reposant quelques instants). Et en plus vous allez bien vous amuser et rire !

Invitez votre enfant à s’allonger sur le ventre (sur son lit, le canapé, ou le tapis).
Demandez lui son accord pour que vous le massiez.
Transformez son dos en pizza à préparer et jouez avec vos mains tout en le massant.
Lavez-vous les mains : frottez vos mains l’une contre l’autre.
Etalez la pâte : pressez vos mains du milieu du dos vers les côtés avec des mouvements lents.
Mettez la sauce : tournez vos mains partout sur le dos.
Coupez les champignons (ou ce que l’enfant aime) : tapotez avec le bord de votre main.
Disposez les champignons sur la pizza : tapotez avec votre index.
Râpez du fromage : faites un mouvement de peigne avec le bout des doigts.
Disposez le fromage : faites glisser vos doigts en faisant des chatouilles.
Disposez les olives : tournez le bout de vos doigts.
Lancez la cuisson : placez-vous au niveau des pieds, attrapez-les pieds avec vos mains, tirez-les vers vous et dites « Et hop au four ! ».
Mangez la pizza : faites des bisous sur le dos de votre enfant.
Remerciez votre enfant d’avoir bien voulu recevoir ce massage.

(Et allez vous reposez quelques minutes, profitez que votre enfant soit détendu, heureux, avec son réservoir d’amour bien rempli !).

Un joli livre à découvrir ... à partir de 5 ans

Dans la lune ... une invitation au monde intérieur des enfants rêveurs - Papa positive ! Dans la lune, tête en l’air, rêveur.se, … je vous présente un album jeunesse qui rend hommage aux enfants qui n’ont pas les pieds sur Terre car pour eux, la réalité n’est que le point de départ de leur monde intérieur, un monde qui englobe certes cette réalité mais qui la rend grand...

Cultivons cette capacité naturelle qu'est la pensée créative au lieu de l'étouffer afin que les enfants puissent construire le monde de demain.
http://www.labophilo.fr/

🙃 Besoin de prendre soin de vous 😉

Mon Moment Magique vous propose des ateliers à la maison pendant ce 2éme confinement !

N'hésitez pas ! 😉 Prenez soin de vous ⭐️

Dans l’accueil et l’acceptation. En colère. Inquiets pour l’avenir. Hypersensibles en compassion avec les plus fragiles. Envie de cueillette de champignons en famille. Super organisés. Frustrés. Positifs. En manque du cours de yoga du soir avec les copines. Isolés. Télétravailleurs. Leaders d’apéros en ligne. Créateurs de listes de cadeaux de Noël. Soutiens locaux intensifs. Abasourdis. Profondément optimistes. Pour le masque. Contre le masque.
Comment vous sentez-vous, là tout de suite maintenant ?

Chez MMM, nous accueillons toutes vos émotions, tous vos ressentis, toutes vos envies, tous vos rêves. Et nous nous sommes mobilisés pour vous chouchouter pendant ce nouveau confinement, pour (re)créer du lien humain, pour vous offrir des pauses bien-être qui font du bien au corps, à la tête et au coeur.

Pour notre plus grand bonheur, et parce que vous avez été nombreux à nous le demander, nous reprenons nos ateliers bien-être en ligne au format géant !
Tous les samedis à 11h pour les enfants de 4 à 12 ans.
Tous les mardis à 21h pour les femmes.

La grande nouveauté de ce 2ème confinement c’est que tous ces ateliers seront animés par Juliette Siozac, accompagnée d’invités magiques !
Regardez ce merveilleux programme concocté avec amour pour vous :

⭐ Mardi 3 novembre : MMM au féminin avec Caroline Madet A-liance Kinésiologie sur le thème « Alignement corps/tête/coeur »
⭐ Samedi 7 novembre : MMM juniors avec Pipouette sur le thème « Les émotions »
⭐ Mardi 10 novembre : MMM au féminin avec Margot Fried-Filliozat sur le thème "Intimité & plaisir"
⭐ Samedi 14 novembre : MMM juniors avec Nadège Pétrel • Un amour au naturel sur le thème « Les animaux »
⭐ Mardi 17 novembre : MMM au féminin avec Astro Etik www.astroetik.fr sur le thème « Nouvelle lune »
⭐ Samedi 21 novembre : MMM juniors avec S'éveiller et s'épanouir de manière raisonnée sur le thème « Les droits des enfants »
⭐ Mardi 24 novembre : MMM au féminin avec Catherine Dumonteil Kremer- Parentalité Créative sur le thème « Maman créative »
⭐ Samedi 28 novembre : MMM juniors avec Julien Peron sur le thème « Le bonheur »
⭐ Mardi 1er décembre : MMM au féminin avec Kiffe ton Cycle par Gaëlle Baldassari avec le thème « Le cycle féminin comme coach »

L’autre grande nouveauté c’est que les participations à ces ateliers (10 euros) seront intégralement reversées à l’association MMM à l’hôpital, qui a pour objectif d’offrir des bulles bien-être aux enfants hospitalisés et de leur redonner sourire & étoiles dans les yeux et dans le coeur.

Image : cadeau de Lio Set pour MMM à l’hôpital

Réservations : billetweb.fr/mmmalamaison

NB : Un grand nombre d’ambassadrices et d’ambassadeurs proposent des ateliers « MMM connectés », des ateliers en ligne en petit comité pour nourrir les liens et vous chouchouter encore plus. Réservez le vôtre sur monmomentmagique.com