Keep Cool Vitrolles
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Découvrez le Sport Bonheur® avec vos coachs ! Le Sport Bonheur® à Vitrolles ! Keep Cool arrive à Vitrolles, au Centre Commercial Carrefour à 2 pas de Décathlon.
21/05/2026
💧 Bien s’hydrater = mieux performer !
Pendant ta séance, ton corps perd de l’eau… et de l’énergie 👇
👉 Bois régulièrement, sans attendre d’avoir soif
👉 Privilégie des petites gorgées toutes les 10-15 min
👉 Adapte selon l’intensité de ton entraînement
👉 Et pense à boire AVANT et APRÈS ta séance
⚠️ Une mauvaise hydratation = fatigue + baisse de performance
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Avenue Denis Padovani
Vitrolles
13127
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