Knsensitive Multipraticienne

Pensées positives pour être calme

Je suis à l’intérieur d’une bulle de calme impénétrable.
Jour après jour je suis de plus en plus calme.
Être calme est ma seconde nature.
Tous les muscles dans mon corps se relâchent et se reposent.
Toute la négativité et le stress sortent maintenant de mon corps et de mon esprit.
J’inspire le calme, j’expire le stress
Même lorsque c’est le chaos autour de moi, je reste calme et détendu.
Le stress n’a aucune prise sur moi, je suis trop en paix avec moi même pour cela.
J’ai confiance en mon calme intérieur et en mon intuition.
Tout l’univers conspire à mon bonheur.
Je lâche prise facilement car je sais que dans la vie, le meilleur arrive toujours.
Je parle lentement, avec un calme et une confiance remarquables.

Pensées positives pour la pleine conscience

Je suis ancré(e) dans le moment présent.
Tout va pour le mieux en cet instant.
Je suis reconnaissant(e) pour ce moment et je ressens de la joie ici et maintenant.
Je reviens constamment à l’instant présent.
J’observe mes actions et mes pensées sans les juger.
Je suis totalement présent(e) dans mes relations avec les autres.
L’apothéose de ma vie est maintenant.
J’accepte et j’embrasse toutes les situations, même déplaisantes.
J’observe mes émotions sans y être attaché(e).
Je medite facilement sans aucune résistance.
Je laisse le passé s’en aller et vis dès maintenant dans le présent.
Je suis ouvert aux changements positifs dans ma vie.
Je m’autorise à penser et rêver de façon illimitée.
Je crée ce que je veux sans efforts.
Tous les sons, images, personnes sont en harmonie autour de moi.

PENSEES POSITIVE POUR LA SANTE

Chaque jour, et à tous points de vue, je vais de mieux en mieux.
Mon corps est en parfaite santé, mon esprit est clair, mon âme est en paix
Je m’embellis de jour en jour
Chaque cellule de mon corps vibre maintenant au rythme de la pleine santé.
Je n’ai aucune douleur et je suis plein(e) d’énergie.
Je nourris mon corps avec des aliments sains.
Tous mes organes fonctionnement parfaitement. Je les remercie de ce qu’ils font pour moi.
Mon corps se rapproche chaque jour d’une santé parfaite.
J’aime exercer mon corps, mes muscles. Chaque mouvement me connecte à mon corps et me donne une énergie incroyable.
À chaque expiration, le stress sort de mon corps.
J’envoie de l’amour et de la gratitude à chaque organe de mon corps.
Je suis attentif(ve) aux messages de mon corps. Je l’écoute et nous sommes en harmonie.
Je dors profondément et en paix avec moi-même. Je me réveille reposé(e) et plein(e) d’énergie.
Mon système immunitaire est très fort. Il peut gérer n’importe quelle bactérie, germe ou virus.
À chaque jour qui passe, les cellules de mon corps deviennent de plus en plus fortes.
Ce que je mange me renforce et se transforme pour moi en santé.
Mon pouvoir de guérison est plus puissant que n’importe quelle maladie.

Tout ce que nous plantons dans notre esprit et qui est nourri par la répétition et l’émotion deviendra un jour réalité. – Earl Nightingale