OSHO injoy

Οι τεχνικές διαλογισμού είναι ένα μέσο για να επιστρέψεις στον εαυτό σου, μέσα σου και να ευχαριστιέσαι την κάθε στιγμή που αναπνέεις. Δεν είναι ένα μέσο για να ξεφύγεις από την καθημερινότητα της ζωής και όσα σε προβληματίζουν. Είναι ένα μέσο για ουσιαστική αλλαγή.
Κάθε μήνα συναντιόμαστε σε ασφαλή χώρο όπου χαλαρώνει το σώμα, αποφορτίζεται και ηρεμεί ο νους και θυμάσαι πως είναι να είσαι πραγματικά παρών στο εδώ και τώρα.
Δεν χρειάζεται να έχεις εμπειρία για να έρθεις. Μόνο διάθεση να ανοίξεις μία πόρτα στο νέο, να χαλαρώσεις, να ευχαριστηθείς τo παρόν όπως είναι συναντώντας τον εαυτό σου.
Σας περιμένω με χαρά να μοιραστούμε την εμπειρία!

Τα γκρουπ είναι διαθέσιμα σε όλους και σε όσους δεν έχουν προηγούμενη εμπειρία.

Δευτέρα 4 – 11 – 18 & 25 Μαΐου 2026, 19:00 μμ – Heart Meditation
Τρίτη 5 – 12 – 19 & 26 Μαΐου 2026, 11:00 πμ – Chakra Breathing Meditation
Τετάρτη 6 – 13 – 20 & 27 Μαΐου 2026, 19:00 μμ – Kundalini Meditation
Πέμπτη 7 – 14 – 21 & 28 Μαΐου 2026, 18:30 μμ – Whirling Meditation

Η διάρκεια των συναντήσεων μας είναι 1,5 ώρα

Στείλε μήνυμα ή κάλεσε για πληροφορίες και συμμετοχή: +306948247958 (Viber/WhatsApp),
Anurag Tina Triantafyllopoulou (messenger/Instagram)

Περιορισμένες θέσεις, χρειάζεται να κλείσεις εγκαίρως θέση συμμετοχής στο χώρο του OSHO injoy Meditation Activity & παράλληλα Online μέσω του Zoom. Τιμή συμμετοχής 15€ για κάθε διαλογισμό.

Η Anurag ξεκίνησε με το OSHO Neo Reiki και τις τεχνικές διαλογισμού του Osho το 2009. Τον Ιανουάριο του 2020 έγινε OSHO Neo Reiki Facilitator - Master και ξεκίνησε το OSHO injoy στην Αθήνα, έναν επίσημο χώρο OSHO δραστηριοτήτων και διαλογισμών, όπου καθοδηγεί διαλογισμούς και δίνει συνεδρίες, δια ζώσης και διαδικτυακά.
Έχει εκπαιδευτεί στην Ελλάδα, στην Ινδία και στην Ισπανία, στους OSHO Ενεργητικούς Διαλογισμούς, στο OSHO No Mind Meditative Therapy - OSHO Δίχως Νου, στο OSHO Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to your BodyMind – Θυμίζοντας στον Εαυτό σου την Ξεχασμένη Γλώσσα της Ομιλίας στο Σώμα Νου, στην OSHO Συστημική Αναπαράσταση.

Meditation techniques are a way to reconnect with yourself, to look within and to cherish every moment you breathe. They are not a means of escaping the daily grind of life and the things that trouble you. They are a means of bringing about real change.
Every month, we meet in a safe space where the body relaxes, the mind unburdens itself and calms down and you remember what it is like to be truly present in the here and now.
You don't need any experience to come. Just a willingness to open a door to something new, to relax, to enjoy the present as it is by meeting yourself.
I look forward to sharing the experience with you!

Groups are available to everyone including those with no previous experience.

Monday 4 – 11 – 18 & 25 May 2026, 19:00 pm – Heart Meditation
Tuesday 5 – 12 – 19 & 26 May 2026, 11:00 am – Chakra Breathing Meditation
Wednesday 6 – 13 – 20 & 27 & 29 May 2026, 19:00 pm – Kundalini Meditation
Thursday 7 – 14 – 21 & 28 May 2026, 18:30 pm – Whirling Meditation

Our meetings last 1.5 hours.

Send a message or call for information and participation: +306948247958 (Viber/WhatsApp),
Anurag Tina Triantafyllopoulou (Messenger/Instagram)

Limited places, you need to book in time a place to participate in the OSHO injoy Meditation Activity place & simultaneously Online via Zoom. Participation fee €15 for each meditation session.

Anurag started with OSHO Neo Reiki and OSHO meditation techniques in 2009. In January 2020 she became an OSHO Neo Reiki Facilitator - Master and started OSHO injoy in Athens, an official OSHO activity and meditation space, where she guides meditations and gives sessions , live and online.
She has been trained in Greece, India and Spain, at OSHO Active Meditations, OSHO No Mind Meditative Therapy, OSHO Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to your BodyMind, in the OSHO Systemic Representation.

Copyright© photo OSHO injoy Meditation Activity
OSHO® logo is a registered trademark of OSHO International Foundation

Οι τεχνικές διαλογισμού δεν είναι ένα μέσο για να ξεφύγεις από την καθημερινότητα της ζωής και όσα σε προβληματίζουν. Ο διαλογισμός είναι για να επιστρέψεις μέσα σου, σε εσένα.
Κάθε μήνα συναντιόμαστε σε ασφαλή χώρο για να ησυχάσει το σώμα, να αποφορτιστεί και καθαρίσει ο νους και να θυμηθείς πως είναι να είσαι πραγματικά παρών στο εδώ και τώρα.
Δεν χρειάζεται να έχεις εμπειρία για να έρθεις. Μόνο διάθεση να χαλαρώσεις, να ευχαριστηθείς τo τώρα όπως είναι και να συναντήσεις τον εαυτό σου.
Σας περιμένω με χαρά να μοιραστούμε την εμπειρία!

Δευτέρα 2 – 9 & 16 Φεβρουαρίου 2026, 19:00 μμ – Laughter Meditation
Τρίτη 3 – 10 – 17 & 24 Φεβρουαρίου 2026, 11:00 πμ – Gibberish Meditation
Τετάρτη 4 – 11 – 18 & 25 Φεβρουαρίου 2026, 19:00 μμ – Nadabrahma Meditation
Πέμπτη 5 – 12 – 19 & 26 Φεβρουαρίου 2026, 11:00 πμ – Heart Meditation

Στείλε μήνυμα ή κάλεσε για πληροφορίες και συμμετοχή: +306948247958 (Viber/WhatsApp),
Anurag Tina Triantafyllopoulou (messenger/Instagram)

Τιμή συμμετοχής 15€ για κάθε διαλογισμό. Χρειάζεται να κλείσεις εγκαίρως θέση συμμετοχής στο χώρο του OSHO injoy Meditation Activity & παράλληλα Online μέσω του Zoom.

Η Anurag ξεκίνησε με το OSHO Neo Reiki και τις τεχνικές διαλογισμού του Osho το 2009. Τον Ιανουάριο του 2020 έγινε OSHO Neo Reiki Facilitator - Master και ξεκίνησε το OSHO injoy στην Αθήνα, έναν επίσημο χώρο OSHO δραστηριοτήτων και διαλογισμών, όπου καθοδηγεί διαλογισμούς και δίνει συνεδρίες, δια ζώσης και διαδικτυακά.
Έχει εκπαιδευτεί στην Ελλάδα, στην Ινδία και στην Ισπανία, στους OSHO Ενεργητικούς Διαλογισμούς, στο OSHO No Mind Meditative Therapy - OSHO Δίχως Νου, στο OSHO Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to your BodyMind – Θυμίζοντας στον Εαυτό σου την Ξεχασμένη Γλώσσα της Ομιλίας στο Σώμα Νου, στην OSHO Συστημική Αναπαράσταση.

Meditation techniques are not a means of escaping from everyday life and whatever troubles you. Meditation is about returning to yourself, to your inner self.
Every month, we meet in a safe space to calm the body, unburden and clear the mind, and remember what it means to be truly present in the here and now.
You don't need any experience to come. Just a willingness to relax, enjoy the present moment as it is, and meet yourself.
I look forward to sharing the experience with you!

Monday 2 – 9 & 16 February 2026, 19:00 pm – Laughter Meditation
Tuesday 3 – 10 – 17 & 24 February 2026, 11:00 am – Gibberish Meditation
Wednesday 4 – 11 – 18 & 25 February 2026, 19:00 pm – Nadabrahma Meditation
Thursday 5 – 12 – 19 & 26 February 2026, 11:00 am – Heart

Send a message or call for information and participation: +306948247958 (Viber/WhatsApp),
Anurag Tina Triantafyllopoulou (Messenger/Instagram)

Participation fee €15 for every meditation. You need to book in time a place to participate in the OSHO injoy Meditation Activity place & simultaneously Online via Zoom.

Anurag started with OSHO Neo Reiki and OSHO meditation techniques in 2009. In January 2020 she became an OSHO Neo Reiki Facilitator - Master and started OSHO injoy in Athens, an official OSHO activity and meditation space, where she guides meditations and gives sessions , live and online.
She has been trained in Greece, India and Spain, at OSHO Active Meditations, OSHO No Mind Meditative Therapy, OSHO Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to your BodyMind, in the OSHO Systemic Representation.

Copyright© photo OSHO injoy Meditation Activity
OSHO® logo is a registered trademark of OSHO International Foundation

Ο διαλογισμός Οsho Kundalini είναι ένας δυναμικός διαλογισμός∙ υποστηρίζει τη σωματική και συναισθηματική απελευθέρωση συσσωρευμένης έντασης. Η ενέργεια αρχίζει να ρέει πιο εύκολα και στο τελικό στάδιο της τεχνικής βιώνεις βαθιά χαλάρωση και εσωτερική σιωπή. Είναι σχεδιασμένος για τον σύγχρονο άνθρωπο με τέτοιον τρόπο ώστε μέσα από την κίνηση, τον χορό και τη σιωπή / ακινησία, επιστρέφεις φυσικά στο κέντρο σου.
Είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος να αφεθείς και να χαλαρώσεις στο τέλος της ημέρας.
Σας περιμένω με χαρά να μοιραστούμε την εμπειρία!
Τα γκρουπ είναι διαθέσιμα σε όλους και σε όσους δεν έχουν προηγούμενη εμπειρία. Οδηγίες για τις τεχνικές του διαλογισμού δίνονται πριν την έναρξη του γκρουπ.
Τετάρτη 7 –14 – 21 & 28 Ιανουαρίου 2026, 19:00 μμ
Τιμή συμμετοχής 15€ για κάθε διαλογισμό. Χρειάζεται να κλείσετε εγκαίρως θέση συμμετοχής στο χώρο του OSHO injoy Meditation Activity & παράλληλα Online μέσω του Zoom.
Συμμετοχή - Πληροφορίες: +306948247958 (Viber/WhatsApp),
Anurag Tina Triantafyllopoulou (messenger).
Η Anurag ξεκίνησε με το OSHO Neo Reiki και τις τεχνικές διαλογισμού του Osho το 2009. Τον Ιανουάριο του 2020 έγινε OSHO Neo Reiki Facilitator - Master και ξεκίνησε το OSHO injoy στην Αθήνα, έναν επίσημο χώρο OSHO δραστηριοτήτων και διαλογισμών, όπου καθοδηγεί διαλογισμούς και δίνει συνεδρίες, δια ζώσης και διαδικτυακά.
Έχει εκπαιδευτεί στην Ελλάδα, στην Ινδία και στην Ισπανία, στους OSHO Ενεργητικούς Διαλογισμούς, στο OSHO No Mind Meditative Therapy - OSHO Δίχως Νου, στο OSHO Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to your BodyMind – Θυμίζοντας στον Εαυτό σου την Ξεχασμένη Γλώσσα της Ομιλίας στο Σώμα Νου, στην OSHO Συστημική Αναπαράσταση.

Osho Kundalini meditation is a dynamic meditation; it supports the physical and emotional release of accumulated tension. Energy begins to flow more easily and in the final stage of the technique you experience deep relaxation and inner silence. It is designed for modern people in such a way that through movement, dance, and silence/stillness, you naturally return to your center.
It is a very effective way to let go and relax at the end of the day.
I look forward to sharing the experience with you!

Groups are available to everyone including those with no previous experience. Instructions on meditation techniques are given before the meditations.

Wednesday 7 – 14 – 21 & 28 January 2026, 19:00 pm
Participation fee €15 for every meditation. You need to book in time a place to participate in the OSHO injoy Meditation Activity place & simultaneously Online via Zoom.
Participation - Information: +30694824758 (Viber/WhatsApp), Anurag Tina Triantafyllopoulou (messenger)
Anurag started with OSHO Neo Reiki and OSHO meditation techniques in 2009. In January 2020 she became an OSHO Neo Reiki Facilitator - Master and started OSHO injoy in Athens, an official OSHO activity and meditation space, where she guides meditations and gives sessions, live and online.
She has been trained in Greece, India and Spain, at OSHO Active Meditations, OSHO No Mind Meditative Therapy, OSHO Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to your BodyMind, in the OSHO Systemic Representation.
Copyright© photo OSHO injoy Meditation Activity
OSHO text excerpt is Copyright© content of OSHO International Foundation
OSHO® logo is a registered trademark of OSHO International Foundation