Yoga For Good

LOVE LIFE Welcoming the Winter YOGA RETREAT 22-24/11 🌳Τσαγκαραδα - https://mailchi.mp/43d42665f12d/lovelife_tsagarada_welcoming_the_winter_yogaretreat-10944732

••• Yoga είναι ••• ένα ολιστικό, αυτογνωσιακό κι άκρως ενδυναμωτικό σύστημα, που μέσα από τον τρόπο απόδοσης του μαθήματος, σιγά-σιγά φτάνεις όχι μόνο να χτίζεις ένα δυνατό και υγιές σώμα, αλλά και να ξανα-συστήνεσαι με τον εαυτό σου και να εξασκείσαι ακόμα και στο πώς προσεγγίζεις την ίδια τη ζωή.

••• Γιόγκα σημαίνει ένωση • σύνδεση • ζεύξη •••
Με κύρια εργαλεία το παιχνίδι για τα μικρά μας yoginis, την αναπνοή και την εστίαση του νου, πρόθεση μας να φέρνουμε επίγνωση και σύνδεση μεταξύ νου, σώματος και ψυχής.

Στη γιόγκα οφείλω πολλά ♥️ όπως την υγεία μου και τη μητρότητα. Με έχει «στηρίξει» σε μεγάλες αλλαγές, σε διαχείριση στρες, στη γονεϊκότητα, στις αλλαγές του σώματος μου, στην ευελιξία και ανθεκτικότητα σωματικά και πνευματικά.

••• Το πιο σπουδαίο όμως που παρατηρώ, είναι η εξέλιξη των μικρών και μεγάλων ασκούμενων 🙂 Μέσα από τη yoga όλοι τους και όλοι μας, εξελισσόμαστε προς τη καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας!
Πώς να μη θέλω να το μοιραστώ;;;

Δες εδώ:
🎈 μαθήματα One-to-One >> Τρίτη – Παρασκευή, στείλε μου μήνυμα για πληροφορίες

🎈 παιδικά τμήματα Kids Yoga >>
Κάθε Δευτέρα 18:00-19:00μμ., στο
Κάθε Παρασκευή 18:00-19:00μμ., στον Παιδικό Σταθμό - Νηπιαγωγείο ΜΑΡΗ ΡΕΝΤΖΕΠΗ (Καλλιθέα)

🎈 Ομαδικά μαθήματα Ενηλίκων >>
Κάθε Τρίτη 08:30-10:00πμ. >> Vinyasa Yoga
Κάθε Πέμπτη 08:30-10:00πμ >> Yin Yoga


Upcoming Events >>
🤩 Yoga & Art Therapy Workshop σε συνεργασία με την Άννα Μύαρη και το >> 21 Σεπτεμβρίου, 17:30μμ.
🤩 Επόμενο Yoga Retreat >> .gr Τσαγκαράδα, stay tuned!