Psydesk

Τουλάχιστον στο μέτρο του ανθρωπίνως δυνατόν!

Η καθημερινότητα ενίοτε ειναι γεματη από εμπόδια και μικρές ή μεγάλες απογοητεύσεις, η ζωή είναι ένας αγώνας,,,
Ο καλυτερος πολεμιστης είναι αυτός που δεν θυμωνει ποτε!

"Παράλληλα, υπάρχουν έρευνες που καταδεικνύουν ότι η υπερβολική ενασχόληση με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη ή άγχος σε ορισμένους χρήστες. Αυτό ισχύει όταν οι χρήστες αξιοποιούν τις πλατφόρμες μόνο για να σκρολάρουν και όχι για να επικοινωνήσουν με άλλους.

Εάν ο κόσμος απλώς «ανοίγει τις εφαρμογές συνεχώς για να μην νιώθει αποκομμένος, να μην απογοητευθεί ή επειδή αισθάνεται απομακρυσμένος από φίλους όταν δεν είναι ενεργός», τότε αυτό μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία του, δήλωσε ο Δρ. Mesfin Bekalu, ένας εκ των συντακτών μίας έρευνας του Harvard από το 2019 για την επίπτωση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην ψυχική υγεία."

Ο Μαρκ Ζάκερμπεργκ λέει ότι χρησιμοποιείτε το Facebook και το Instagram λάθος | Moneyreview.gr Παρότι ο Μαρκ Ζάκερμπεργκ περνά πολλές ώρες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δεν πρόκειται να τον πετύχει κανείς να σκρολάρει στα Reels του Instagram.

"Είμαστε όλοι αποσπασμένοι. Μας αποσπά η δουλειά, οι δουλειές του σπιτιού, η πρόοδος, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, οι δραστηριότητες του σήμερα, οι δεσμεύσεις του αύριο και στη συνέχεια η ανακούφιση από το άγχος από όλα αυτά. Οι περισπασμοί μας κατατρώγουν το μεγαλύτερο μέρος των γνωστικών μας πόρων, αφήνοντας ελάχιστα έως καθόλου για να εστιάσουμε στους άλλους. Όλοι θα θέλαμε να πιστεύουμε ότι δεν θα γυρνούσαμε την πλάτη μας στην ανθρωπότητα, ωστόσο αυτό κάνουμε κάθε μέρα όταν επιλέγουμε ένα απρόσωπο email αντί για την ενσυναίσθηση , το TikTok αντί της αφής, ένα μήνυμα πάνω από το άγγιγμα ή το Instagram από το πρόσωπο."

3 Things Making Gen Z the Loneliest Generation Gen Z is experiencing record-high levels of loneliness. Here's why.