Younique Bio

Μπαίνουμε στην θερμή περίοδο του χρόνου με νέες καλές συνήθειες, σωστή διατροφή και τη βοήθεια ποιοτικών πολυβιταμινών που, καλύπτοντας όλες τις διατροφικές ελλείψεις, αποκαθιστούν την ορθή λειτουργία του σώματός.

Σήμερα θα δούμε τη δράση της L-καρνιτίνης, ενός κύριου συστατικού του My Shape, το οποίο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος.

Η L- καρνιτίνη είναι ένα αμινοξύ, που παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαδικασία μεταφοράς των λιπαρών οξέων στα μιτοχόνδρια των κυττάρων, τα οποία μετατρέπονται σε ενέργεια.

Ας δούμε τις κύριες λειτουργίες της:

Βοηθά στην απώλεια βάρους:

Η L-καρνιτίνη μας βοηθά να χάσουμε βάρος επειδή είναι το ιδανικό αμινοξύ για την καύση λίπους και την ενεργοποίηση του μεταβολισμού.

Βοηθά στην τόνωση της μυϊκής μάζας:

Βοηθά το σώμα να κάψει λίπος, κατευνάζει την αίσθηση της πείνας και συγχρόνως τονώνει τους μύες μειώνοντας την κούραση.

Ενισχύει την οστική μάζα:

Όσο μεγαλώνουμε, τόσο πιο εύθραυστα γίνονται τα οστά σας και αυξάνονται σημαντικά οι πιθανότητες οστεοπόρωσης και αρθρίτιδας. Η L-καρνιτίνη βοηθά στην επιβράδυνση αυτής της διαδικασίας αποδυνάμωσης των οστών.

Βοηθά την καρδιά:

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό το αμινοξύ προάγει την ορθή λειτουργία της καρδιάς και συχνά συνδυάζεται με φάρμακα για τη βελτιστοποίηση του καρδιαγγειακού συστήματος.

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα:

Η L-καρνιτίνη λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό και αποτρέπει τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες. Ενδείκνυται σε περιπτώσεις κρυολογήματος ή αλλεργιών.

Βοηθά την εγκεφαλική δραστηριότητα:

Βοηθά στην προστασία των εγκεφαλικών κυττάρων και ως εκ τούτου είναι κατάλληλο για ηλικιωμένους ή άτομα υπό στρες.

Το δυνατό σημείο αυτού του συμπληρώματος είναι η χρήση της l-καρνιτίνης με τη συνέργεια άλλων φυσικών ευεργετικών ουσιών όπως το πράσινο τσάι, η κανέλα και άλλες αντιοξειδωτικές ουσίες και βιταμίνες, που όταν συνδυάζονται με μια σωστή διατροφή, ενισχύουν τη δράση της διατηρώντας μας υγιείς και μας βοηθούν να χάσουμε τα περιττά κιλά.

Κουρκουμάς: Δες τι θα συμβεί στον οργανισμό σου μετά από ένα μήνα κατανάλωσης!

Κουρκουμάς: Δες τι θα συμβεί στον οργανισμό σου μετά από ένα μήνα κατανάλωσης! [Βίντεο] Ο Κουρκουμάς - κουρκούμη ή κιτρινόριζα για όλους όσους έχουν ασχοληθεί εκτενώς με το κομμάτι της υγιεινής διατροφής, είναι γνωστός για τα αναρίθμητα οφέλη που προσ....

Έχουμε αναφερθεί στη βιταμίνη C και στο παρελθόν, αλλά τα οφέλη της είναι τόσο σημαντικά που αξίζουν ιδιαίτερα την προσοχή μας.

Είναι γνωστό ότι βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά αυτό είναι μόνο μία από τις πολλές ιδιότητές της.

Επιπλέον:
• Είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό.

• Είναι χρήσιμη στη διατήρηση υγιούς συνδετικού ιστού.

• Βοηθά στην επισκευή των τριχοειδών και των αιμοφόρων αγγείων.

• Βοηθά στην πρόληψη καρδιαγγειακών προβλημάτων.

• Σύμμαχος κατά της γήρανσης.

Ο ρόλος της βιταμίνης C είναι θεμελιώδους σημασίας επειδή μαζί με τα αμινοξέα λυσίνη και προλίνη προστατεύει τον συνδετικό μας ιστό, ο οποίος είναι θεμελιώδης για την υγεία μας καθώς προστατεύει την ακεραιότητα του κάθε κυττάρου.

Η ιστορία της καστανιάς

Η ιστορία της καστανιάς Οι παλαιότεροι συνήθιζαν να λένε πως «όταν τρως κάστανα, ξεχνάς τα βάσανα» όταν ήθελαν να τονίσουν τις ευεργετικές ιδιότητες του νόστιμου αυτού καρπού. Γνωστά από ....