Mindfulness Institute
Ανακάλυψε τη δύναμη ενός ήρεμου νου! Mindfulness είναι η εξά?
24/04/2026
Η αυτογνωσία δεν είναι μόνο σκέψη — είναι βίωμα. 🧠➡️🫀
Κάθε συναίσθημα «ζει» στο σώμα σου και μπορείς να το μεταμορφώσεις μέσα από κίνηση και αναπνοή. ✨
Στο retreat στην Αίγινα, με την καθοδήγηση της Irini Rockwell, θα το εξερευνήσουμε σε βάθος. 🌿
Μια βιωματική εμπειρία για να επιστρέψεις στο κέντρο σου — όχι θεωρητικά, αλλά αληθινά. 🔥
Registration link https://subscribepage.io/aigina-embodied-wakefulness-retreat?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnYaNp0nL4ZMSlBvnDDaGx0M6YujkOnMew9g-24gw5Ud8USoI8JHyJMHAqyqU_aem_Ob9Gm9wHl92xxBBaRujkHw&utm_id=97760_v0_s00_e0_tv3_a1dennh0vyktem
Find your voice beyond the noise — in just four days 🌊
Embodied Wakefulness retreat in Aegina (June 6–9) with Irini Rockwell.
Reconnect, reflect, and meet yourself anew ✨
https://subscribepage.io/aigina-embodied-wakefulness-retreat
Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα!
Χρόνια πολλά σε όλους, με φως και ευλογία!
Μια γυναίκα περπατούσε με μια βαλίτσα που γινόταν όλο και πιο βαριά, όχι από πράγματα αλλά από σκέψεις που δεν την άφηναν να ηρεμήσει 🎒💭
Κάθε “γιατί”, κάθε “έπρεπε” και κάθε πληγή του χθες γέμιζε σιωπηλά το βάρος που κουβαλούσε 😔
Μέχρι που σταμάτησε, πήρε μια βαθιά ανάσα και τόλμησε να αφήσει για λίγο κάτω ό,τι την βάραινε 🌬️✨
Δεν χρειάζεται να τα λύσεις όλα σήμερα… μερικές φορές αρκεί απλώς να ξεκουράσεις την ψυχή σου ❤️
#σκέψεις #ψυχικήυγεία #αυτοφροντίδα #ηρεμία
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Website
Address
Χατζηκωνσταντή 1
Athens
11524
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 17:00 |
| Tuesday | 09:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 17:00 |
| Friday | 09:00 - 17:00 |
