STORM Combat System

AYTOAMYNA TΩΡΑ!

Θέλεις να μάθεις αυτοάμυνα; Eλα τώρα στο Μαχητικό Σύστημα STORM, στο Παλαιό Φάληρο!

- Εκπαιδεύσου σε ένα ρεαλιστικό σύστημα κατάλληλο για την αυτοπροστασία ενηλίκων, εφήβων και γυναικών, βασισμένο στην Ρωσική πολεμική τέχνη και στις ανάγκες της σύγχρονης αυτοάμυνας.
- Γυμναστική για ενδυνάμωση και φυσική κατάσταση σε κάθε προπόνηση!
- Εκπαίδευση απο ένα δάσκαλο με πείρα 15 ετών στην διδασκαλία αυτοάμυνας!
- Ασφαλές και πολιτισμένο περιβάλλον, φιλική ατμόσφαιρα!
- Δεκτές ηλικίες απο 13 ετών.
- Μια δοκιμαστική προπόνηση δωρεάν!
- Για ένα ραντεβού γνωριμίας, επικοινώνησε τώρα μαζί μας μέσω μηνύματος στη σελίδα μας, στο site μας https://stormsystem.gr/ ή κάλεσε στο 6976615620. Θα χαρούμε να απαντήσουμε σε κάθε ερώτηση.
- Η διεύθυνση μας είναι Πανδρόσου 50, στο Παλαιό Φάληρο.

5 ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ!

Πέντε βασικές αρχές που οφείλει να λάβει κανείς υπ΄όψιν του και να συμπεριλάβει στην εκπαίδευση και την προπόνηση του, ή να αναζητήσει σε μια τέχνη ή μια σχολή, αν ο πρωταρχικός στόχος του είναι η αυτοάμυνα.

Σε συνθήκες μάχης κοντινής απόστασης, ανοίγουμε και κλείνουμε την απόσταση (απομακρυνόμαστε στιγμιαία για να αμυνθούμε και πλησιάζουμε για να επιτεθούμε) κυρίως με μεταφορά του βάρους μας απο το ενα ποδι στο άλλο, κίνηση του κεφαλιού εκτός της κεντρικής γραμμής και αλλαγή επιπέδου (χαμήλωμα με ελαφριά κάμψη των ποδιών) ώστε να αποτελέσουμε δύσκολο στόχο ενώ ταυτόχρονα εκδηλώνουμε την δική μας επίθεση με κτυπήματα.

Αυτή η τακτική καταλήγει συχνά σε πλαγιοκόπηση στην "τυφλή" πλευρά του αντιπάλου, που προσφέρει ευκαιρίες για περισσότερα κτυπήματα ή παλαιστικές τεχνικές ανατροπών.

Το trapping ή παγίδευση των χεριών του αντιπάλου είναι ενα σημαντικό, ιδιαίτερα αποτελεσματικό και χαμηλού ρίσκου εργαλείο, τόσο στα μαχητικά σπορ όσο και (ίσως ακόμα περισσότερο) στην αυτοάμυνα, όπου κάθε κτύπημα που βρίσκει τον αντίπαλο "ανοικτό" και ανήμπορο να αντιδράσει έχει μεγάλη τακτική αξία.

Η παγίδευση των χεριών του ακολουθείται άμεσα απο ενα κτύπημα στον ακάλυπτο στόχο μέσα σε μια ροή που δουλεύεται μεθοδικά στην προπόνηση. Σε αυτο το βιντεο βλέπουμε παραδείγματα trapping σε συνδυασμό με αγκωνιές, που είναι απο τα πλέον αποτελεσματικά όπλα για αυτού του είδους τη μάχη.

Τελευταίο sparring της χρονιάς απο τους μαθητές μας Αντώνη και Φάνη του τμήματος αρχαρίων και επόμενο ραντεβού....του χρόνου.

Χρόνια πολλά και ευτυχισμένο 2026 για όλους!