Flow - Wellness and Training

Είναι ασφαλές να κάνετε μάλαξη σε πρησμένους αστραγάλους; Σε αυτό το ΝΕΟ επεισόδιο του podcast μου - ακούστε το δωρεάν εδώ ➡ https://youtu.be/-958gjPJXcE εξηγώ τι χρειάζεται να γνωρίζουν οι θεραπευτές όταν ένας πελάτης παρουσιάζει οίδημα στα σφυρά - ποια είναι τα πιθανά αίτια, πότε είναι ασφαλές να παρέμβουν και πότε χρειάζεται παραπομπή σε άλλο επαγγελματία υγείας.

Κλασικά, η εκφώνηση είναι με δική μου φωνή (όχι ΑΙ) και υπάρχουν Ελληνικοί υπότιτλοι.

Ελπίζω να το βρείτε χρήσιμο (και αχρείαστο)!
Τα επεισόδια του Touch Decoded είναι διαθέσιμα στο κανάλι 🥰

Τώρα που μπαίνει το καλοκαιράκι, βλέπω όλους τους "γκουρού" των εναλλακτικών θεραπειών να μας λένε επτασφράγιστα μυστικά για το αδυνάτισμα. 🥳
Όπως: Ρεφλεξολογία, EFT, λεμφικό ντρενάζ (σημειωτέον ότι το τελευταίο είναι ένα από τα σεμινάριά μου) κτλ.

Λυπάμαι που χαλάω το γλυκό, αλλά υπάρχει μόνο ένας τρόπος να χάσουμε βάρος και αυτός είναι να προσλαμβάνουμε λιγότερες θερμίδες από αυτές που καταναλώνουμε.

Ο βελονισμός μπορεί να μειώσει την βουλιμία (για όσους το αντέχει η τσέπη τους), αλλά μέχρι εκεί. Όσο για τα βότανα που έχετε ακούσει (επίσης σεμινάριό μου) έχουν αμελητέο αποτέλεσμα.

Και για τον Θεό, μην παίρνετε φάρμακα αδυνατίσματος - έχουν ΣΟΒΑΡΕΣ παρενέργειες!

Ο τρόπος είναι αυτός που ήταν πάντα: προσέχουμε την διατροφή μας, αθλούμαστε, κάνουμε ό,τι μπορούμε για να μειώσουμε το στρες.

Για να ευλογήσω και λιγάκι τα γένια μου, είμαι στον χώρο της εκπαίδευσης των εναλλακτικών θεραπειών από το 2004. Προτρέπω τους πάντες (ειδικά στην Ελλάδα) να είναι ιδιαίτερα δύσπιστοι με όλα αυτά τα "μυστικά".