PhysioDimaki

🎁 GIVEAWAY ALERT 🎁
10 τυχεροί θα κερδίσουν από 1 χρηστική ατζέντα PhysioDimaki του 2026.
✅️ Για να πάρεις μέρος:
1️⃣ Κάνε follow τη σελίδα μας
2️⃣ Κάνε tag 2 φίλους σου σε σχόλιο στην παρούσα δημοσίευση (απεριόριστες συμμετοχές με διαφορετικά tags!)

⏳ Λήξη διαγωνισμού: 10 Ιανουαρίου 23:59
🏆 Οι νικητές θα ανακοινωθούν με story!

📍Η παραλαβή των δώρων θα πραγματοποιηθεί στον χώρο μας Μουρούζη 11, Αγία Σοφία, Πάτρα
📩 Καλή επιτυχία σε όλους

☎️ 2614016351

✅️ 3 Δεκεμβρίου Παγκόσμια ημέρα ατόμων με αναπηρία
🎯 Μια ημέρα για ΟΛΟΥΣ!
👏 Όλοι μας κομμάτι αυτού του κόσμου

Φέτος η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας είναι αφιερωμένη στην Υγιή Γήρανση.

Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Σεπτεμβρίου, ημερομηνία που ιδρύθηκε η Παγκόσμια Ομοσπονδία Φυσικοθεραπείας το 1951.
Στην Ελλάδα, στις 30 Σεπτεμβρίου γιορτάζουμε και την Ημέρα Μυοσκελετικής Υγείας, που θεσμοθετήθηκε το 2017 μετά από πρόταση του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών.

Ο Σεπτέμβριος είναι αφιερωμένος σε δράσεις που αναδεικνύουν τον καθοριστικό ρόλο της φυσικοθεραπείας στην προαγωγή της υγείας.

Το φετινό θέμα είναι η Υγιής Γήρανση, με έμφαση στην πρόληψη της ευπάθειας και των πτώσεων.

Ο πληθυσμός μας γηράσκει με ταχύτερο ρυθμό από ποτέ. Το 2019, υπήρχε ήδη 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι άνω των 60 ετών. Έως το 2050, ο αριθμός αυτός θα ξεπεράσει τα 2 δισεκατομμύρια, ενώ οι άνθρωποι άνω των 80 ετών θα τριπλασιαστούν, φτάνοντας τα 426 εκατομμύρια.

Το να μεγαλώνεις, δεν σημαίνει να σταματάς. Υγιής γήρανση σημαίνει να παραμένεις δραστήριος, να διατηρείς τις κοινωνικές σου σχέσεις και να συνεχίζεις να κάνεις ό,τι αγαπάς.

Η φυσικοθεραπεία συμβάλλει καθοριστικά σε αυτό το ταξίδι.
Οι φυσικοθεραπευτές μπορούν να σχεδιάσουν εξατομικευμένα προγράμματα θεραπευτικής άσκησης, που ενισχύουν τη δύναμη, την ισορροπία, τον συντονισμό και την ευλυγισία. Έτσι, μειώνεται ο κίνδυνος πτώσεων και προλαμβάνονται σοβαροί τραυματισμοί.

Η θεραπευτική άσκηση είναι το κλειδί για την πρόληψη – και ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσεις!
Οι άνθρωποι που παραμένουν δραστήριοι έχουν έως και 41% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν ευπάθεια.

Με την καθοδήγηση του φυσικοθεραπευτή, μπορείς να βελτιώσεις την ποιότητα ζωής σου, να παραμείνεις ανεξάρτητος και ασφαλής, και να απολαύσεις κάθε στάδιο της ζωής σου με υγεία και δύναμη.

Η φυσικοθεραπεία είναι ο δρόμος για μια ζωή γεμάτη κίνηση, ευεξία και αξιοπρέπεια.

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2025 – Υγιής Γήρανση
Μείνε δραστήριος. Μείνε ασφαλής. Μείνε ανεξάρτητος.