In Out Academy
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29/05/2026
🥋🔄🤼 Até final de Agosto NoGi em horário fixo na InOutAcademy!
Treinos às segundas e sextas às 19h!
- Melhora a condição física
- Aumenta resistência, mobilidade e coordenação
- Desenvolve confiança e defesa pessoal
- Reduz stress e ansiedade
- Fortalece disciplina, foco e controlo emocional
Sem kimono. Sem ego. Só evolução.
Vem experimentar.
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Na não treinamos apenas modalidades — construímos confiança, disciplina e amizade.
Vem experimentar uma aula de Muay Thai, Boxe, Jiu-Jitsu ou MMA num ambiente onde és recebido com respeito, espírito de equipa e verdadeira atenção ao teu progresso. 🥊🥋🤼🔥
ArtesMarciais TreinoComRespeito EspíritoDeEquipa Superação Disciplina Amizade CombatSports TreinaConnosco PortugalMMA ArtesMarciaisPortugal
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Zagreb
Opening Hours
| Monday | 16:00 - 21:00 |
| Tuesday | 10:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Wednesday | 17:00 - 21:00 |
| Thursday | 10:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Friday | 16:00 - 21:00 |
| Saturday | 11:00 - 12:30 |
