MOST Pont

Mikrobiom vizsgálat – február 1-ig még tavalyi áron❗❗❗ 😊

Az immunrendszered egy hihetetlenül fontos rendszer, ez tested legfőbb védelmi rendszere, azaz a SZEMÉLYES TESTŐRÖD!

Ha nem vigyázol rá, könnyen felborul a működése, alul- vagy túlműködik, ami különböző tünetek formájában jelenik meg, úgy mint idegrendszeri problémák, bélrendszeri tünetek vagy hormonális felborulások, autoimmun folyamatok vagy akár a vércukor háztartás ingadozásai is.

Egészséges immunrendszered csökkenti a fertőzések, megbetegedések kialakulásának kockázatát, valamint az optimálisan működő immunrendszernek köszönhető a gyors felépülés, gyógyulás, így nagyon fontos, hogy vigyázz rá! 🤗

Immunrendszered 70-80%-a a bélben található, így mikrobiomod megfelelő karbantartásával, a gyulladáscsökkentő és tápláló ételek fogyasztásával tudod elérni azt, hogy a bélben található jótékony mikrobák, azaz különböző bélbaktériumok megfelelő arányban és mennyiségben legyenek jelen.

Ennek hiányában, túl sok gyulladáskeltő étel fogyasztásával, valamint a környezeti toxinokkal, vírusokkal, baktériumokkal, parazitákkal karöltve túlszaporodhatnak bizonyos patogén baktériumok, felborulhat a kényes egyensúly, ami az immunrendszered gyengülését okozza, ez pedig bélrendszeri gyulladásokhoz, allergiákhoz, autoimmun folyamatok beindulásához vezethet, azaz fokozhatja ezen betegségek kockázatát.

Az immunrendszer támogatásához szükség van:

✅ gyulladáscsökkentő étrendre,
✅ megfelelő hidratálásra,
✅ rendszeres testmozgásra,
✅ alvásra,
✅személyre szabottan tápanyag hiányok pótlására,
✅és a bélflóra rendbetételére, szükség esetén pre- és probiotikumokra, valamint egyéb természetes összetételű táplálékkiegészítőkre.

A mikrobiom állapotának, azaz a bélbaktériumok pontos összetételének meghatározására rendelkezésetekre áll a legkorszerűbb DNS szekvenáláson alapuló mikrobiom (széklet) vizsgálat, mely segítségével felmérhetjük, ha diszbiózis, azaz a bélflóra egyensúlyának zavara áll fenn, és kimutathatóak a különböző túlszaporodott vagy patogén baktériumok, melyre pontos megoldási javaslatot kaphattok, szakirodalmi adatok alapján.

Egészségügyi probléma esetén egyeztessetek orvosotokkal.

A mikrobiom vizsgálat ára, mely partner cégemnél fizetendő, február 1-től: 118.150 Ft
Valamint az a konzultáció ára is emelkedni fog, a mintavételi eszköz áremelkedése miatt.

Ha gondolkodtatok a vizsgálatban, akár önmagatok, akár gyermeketek számára, érdemes megfontolni a még tavalyi áron elérhető vizsgálatot, mely jelenleg 83.300 Ft.
Bővebb információt itt találtok:

https://szentkuticsilla.hu/mikrobiom-laboreredmeny-kiertekeles-tanacsadas/

Szeretettel: 🥰

Csilla

A kamaszkor az az időszak, amikor az agy érzelmi reakciókért felelős központja, az amigdala már eléri a felnőtt méretét. Tehát képes a fejedben kifejlett méretben kiabálni, pánikolni, megijedni, mindennéljobbanszeretni és sorolhatnánk még hosszasan.

A dráma queen / king amigdalát bölcsen tompító frontális lebeny majd csak 25 éves kor körülre éri el a kifejlett méretét. Szóval a berobbanó kamaszkort egy meglehetősen alulműködő fékkel kell végigcsinálni…

Szerencsére azért nem kell minden mindegy alapon végigtolni ezt az időszakot: tanulhatsz sok olyan technikát, ami megkönnyíti az utazást ezen a hullámvasúton. Sőt! Később is jó hasznát veszed majd. 😉

Gyertek, beszélgessünk! 😊

Barátsággal,
🌱 Noémi

❗️Kamasz coaching❗️

Emlékszel még, milyen édes kisbaba volt? Hogy el tudott merülni a csigák megfigyelésében három évesen… Milyen szépen mondott verset anyák napján, amikor iskolás lett… 😍
És milyen cukin bújik néha még mindig nagy lakli létére… 🥰
Hogy aztán a következő pillanatban totál kibírhatatlanul viselkedjen…😫

A kamaszkor mindkettőtöknek nehéz időszak. Bár sokszor olyan veled, mint a pokróc, igenis szüksége van a szeretetedre - és bizony a segítségedre is.

De hogyan segíts, ha épp azt a korszakát éli, hogy semmit nem oszt meg veled, semmit nem fogad el tőled?

❗️Segíts neki egy olyan beszélgetőtárssal, egy coach-csal, aki figyel rá, segít megismerni a lelkében dúló érthetetlen érzéseit.

👫 Amiben segíteni tudok a kamaszoknak:
- Önismeret
- Érzelem- és indulatkezelés
- Stresszkezelés
- Vizsgadrukk legyőzés
- Saját értékeinek, motivációinak megtalálását
- A saját határainak felismerése és meghúzása
- Empátiával, tisztelettel fordulni a külvilág felé
- Átsegíteni nehéz helyzeteken, kamaszkori problémákon
- Zökkenőmentesebbé tenni a leválást a szülőkről

Mit nyer a szülő? 🎁
- Nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb viszonyt a kamasz gyerekével.
- A kamasz - szülőket is megterhelő - hirtelen hangulatváltozásainak finomodását.
- Stabil, erős érzelmi alappal tudja a felnőtt életbe bocsátani a gyerekét.

🔴 Írj és beszéljünk meg, hogyan tudok segíteni, mire van szüksége a kamaszodnak!

⬇️ Itt érsz el:
📩 [email protected]
vagy
💬 Messengeren

MOST Pont

Itt várunk.
Gyere, beszélgessünk! A jövő itt kezdődik.