Healing Process

Egy kis érdekesség:

Milyen fiziológiás folyamatok állank a masszázs során tapasztalt testi és mentális változások mögött?

Biztosan te is észrevetted már az alábbi jelenségeket magadon masszázs után. Megmutatom, milyen működések állnak ezek hátterében:

-bőrpír: fokozódik a vérkeringés
-orrdugulás: a paraszimpatikus működés serkenti a nyálkahártyák aktivitását
-mozgékonyabb ízületek: megszűnik az izmok, kötőszövet hipertónusa
-megkönnyebbülés érzése egyes testtájakon: csökken a neuromuszkuláris ingerlékenység
-jobban “érzed a tested”: fokozódik a test és az elme közötti tudatosság
-ellazultság érzése amiből nehéz felkelni: aktiválódik a paraszimpatikus idegrendszer ami a pihenésért felelős

Ha megjött a kedved, várlak szeretettel egy relaxáló masszázsra! 😊🌸

Mikor érdemes hátmasszázsra jönni?

✨Akár sport utáni regenerálódás vagy sérülés megelőzéséről van szó, a masszázs fontos része a hosszútávú rutinnak.
Kifejezetten jótékony azok számára akiket rendszeres statikus terhelés ér pl sokat állnak vagy ülnek.

✨A masszázs fokozza a vérkeringést, ami segít oxigén dús vérrel ellátni az izom es kötőszöveteket, azáltal segíti a regenerációt és csökkenti a fájdalmakat.

Ha feszítő, sajgó esetleg mozgásra fokozódó fájdalmat vagy feszes izomcsomókat érzel a hátadban, fordulj hozzám bizalommal!🙏🏽

✨ PÁROS MASSZÁZS WORKSHOP ✨

Ha szeretnétek kipróbálni a masszázs jótékony hatásait és kapcsolódni az érintésen keresztül, akkor gyertek el a páros masszázs workshopomra. A kellemes időtöltés mellett hasznos tudásra is szert tehettek.

További részletek privát üzenetben 😊