ikhbar.com

INI YANG TERJADI PADA TUBUH USAI RAMADAN DAN JELANG LEBARAN 🍽️⚠️

Sebulan puasa bikin tubuh lebih tertib.
Masuk Lebaran, ritmenya langsung berubah drastis.

Seperti apa persisnya dan bagaimana dampak serta pencegahannya?

Temukan jawabannya lewat ulasan Ustazah Yuswati ( ) S.KM., M.Kes, ahli gizi sekaligus Wakil Ketua Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan (STIKes) KHAS Kempek Cirebon (
) .

▶️👍💬🔁 Subscribe, like, comment, dan share aneka tayangan menarik di YouTube Channel: Ikhbar TV

📲 Follow semua akun media sosial
🌐 Baca aneka berita dan artikel Islam inspiratif di www.ikhbar.com

KESERUAN SANTRI AL-NASHIR AL-MANSHUR PONPES KHAS KEMPEK BELAJAR MENULIS ESAI! ✨

Selama 11–13 Maret 2026, santri putri Asrama Al-Nashir Al-Manshur ( ) , Pondok Pesantren KHAS Kempek Cirebon ( ), mengikuti "Pelatihan Menulis Esai Santri" bareng Ikhbar.com.

Dari antre mandi, suasana sahur, sampai ngaji pasaran, semua diolah jadi cerita yang hidup dan bermakna. Bukan cuma belajar teori, para santri langsung praktik: menulis, diskusi, dan menggali ide dari pengalaman sendiri. 📝💬

Dibimbing langsung oleh Pemimpin Redaksi Ikhbar.com, Ustaz Sofhal Adnan Al-Hafiz, kegiatan ini jadi ruang seru untuk mengasah kreativitas sekaligus menghidupkan Ramadan dengan karya. 🌙

Penasaran dengan hasil tulisan mereka?
Yuk, baca karya esai santri di https://ikhbar.com/tag/ramadan-di-pesantren/

📩 Ingin kerja sama pelatihan menulis, jurnalistik, atau broadcasting pesantren?
Hubungi Tim Redaksi Ikhbar.com:
Email: [email protected]
WhatsApp: +62 895-3935-01444

📺 Jangan lupa:
▶️👍💬🔁 Subscribe, like, comment, dan share YouTube Channel Ikhbar TV
📱 Follow semua akun media sosial
🌐 Temukan lebih banyak artikel Islam inspiratif di www.ikhbar.com

BEGINI ASYIKNYA SUASANA RAMADAN DI PESANTREN! 🌙✨📿

“Banyak sekali alumni yang mengaku sangat merindukan dan ingin merasakan kembali suasana Ramadan di pesantren."

— KH Abdul Basith (Pendakwah. Pengasuh Pondok Pesantren Al-Mubarokah Karangmangu Cirebon / .almubarokah )

Ada sesuatu yang sering dirindukan dari Ramadan di pesantren: kebersamaan yang terasa setiap waktu, sahur berjemaah, tadarus yang tak putus, sampai pengajian kitab yang membentuk cara pandang santri terhadap hidup.

Dalam episode terbaru Sinikhbar | Siniar Ikhbar, Kiai Basith berbagi cerita dan refleksi tentang perbedaan suasana Ramadan di pesantren dan di kota. Mengapa Ramadan di pesantren terasa begitu kuat dalam ingatan banyak alumni? Apa yang sebenarnya terbentuk dari tradisi-tradisi yang terlihat sederhana itu?

Kiai Basith juga membahas fenomena yang sering terjadi pada anak muda di kota: Ramadan terasa cepat lewat, ritme ibadah tidak terjaga, dan suasana bulan puasa lebih dipenuhi aktivitas konsumsi.

Lalu, apa yang bisa dipelajari dari kultur pesantren agar Ramadan tetap terasa bermakna?

Simak obrolan lengkapnya di Sinikhbar | Siniar Ikhbar bertajuk "Beda Rasa Ramadan di Pesantren dan di Kota."

📺 Tayang PREMIERE di YouTube: Ikhbar TV
🗓 Ahad, 8 Maret 2026
⏰ Pukul 20.30 WIB

Jangan lupa:
🔔 Tekan "Notifikasi" dan subscribe, like, comment, dan share channel Youtube: Ikhbar TV
📱 Follow semua akun media sosial
📖 Baca aneka artikel Islam inspiratif di www.ikhbar.com

⚠️ HATI-HATI PILIH TAKJIL! 🍹

“Makanan bergizi itu tidak harus mahal, yang penting bisa memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh kita.”
— Ustazah Yuswati, S.K.M., M.Kes. (Ahli Gizi. Wakil Ketua STIKes KHAS Kempek Cirebon / )

Menu takjil selalu tampak menggoda. Segelas es sirup, kolak, gorengan hangat. Tapi bagaimana dampaknya bagi tubuh jika dikonsumsi terus-menerus selama 30 hari?

Di episode terbaru Sinikhbar | Siniar Ikhbar bertema "Sudah Amankah Menu Takjil Ramdan Kita?" dibahas:

• Lonjakan gula dan kalori saat berbuka
• Alasan berat badan justru naik selama Ramadan
• Risiko keamanan pangan pada jajanan terbuka
• Cara memilih takjil sehat tanpa harus mahal

Obrolan ini sangat penting dan relevan buat anak muda Muslim yang ingin tetap sehat tanpa kehilangan momen Ramadan.

🎥 Saksikan tayangan utuhnya secara premiere di YouTube: Ikhbar TV
🗓 Ahad, 22 Februari 2026 | Pukul 20.30 WIB

👉 Subscribe, like, comment, dan share kanal YouTube Ikhbar TV.
👉 Follow semua akun media sosial .
👉 Baca artikel-artikel Islam inspiratif lainnya di www.ikhbar.com

KESERUAN LAUNCHING 'PETA JALAN RAMADAN' DAN MUNGGAHAN PUASA 1447 H 🌙✨

Alhamdulillah, acara Launching Buku “Peta Jalan Ramadan" dan Munggahan Puasa 1447 H Ikhbar.com di Pondok Pesantren Ketitang Cirebon berlangsung meriah dan penuh antusias!

Para narasumber: KH Ahmad Zaini Dahlan ( ), Ny. Hj. Tho’ah Ja’far ( ), dan KH Marzuki Wahid ( ) menyampaikan refleksi, wejangan, dan inspirasi menyambut Ramadan dengan lebih terarah dan bermakna.

Terima kasih untuk semua yang telah hadir dan turut meramaikan. Semoga semangat menyambut Ramadan 1447 H terus menyala!