Lemon Grape

INFO MANFAAT JERUK LEMON UNTUK

SEJARAH LEMON
Lemon ialah pokok kecil yang malar hijau (Citrus × limon, selalu diberi sebagai C. limon) berasal dari Asia, dan juga nama untuk sejenis buah limau bujur yang berwarna kuning dan tebal kulitnya serta masam rasanya.

Asal tepat dari lemon masih misteri, walaupun dianggap secara meluas bahawa lemon pertama tumbuh di India, utara Burma dan China.[1][2] Di Asia Tenggara dan Selatan, ia dikenali kerana sifat antiseptik dan digunakan sebagai penawar untuk pelbagai racun. Lemon masuk ke Eropah (di dekat Itali selatan) paling lambat pada abad ke-1 Masihi, pada masa Rom Kuno. Namun, tidak banyak yang ditanam. Lemon kemudian diperkenalkan ke Parsi dan kemudian ke Iraq dan Mesir sekitar tahun 700. Lemon pertama kali tercatat dalam kesusasteraan dalam risalah Arab abad ke-10 mengenai pertanian, dan juga digunakan sebagai tanaman hias di kebun Islam awal. Ia diedarkan secara meluas di seluruh dunia Arab dan wilayah Mediterranean antara 1000 dan 1150 M. Asal genetik lemon bagaimanapin, dilaporkan merupakan hibrid antara oren pahit dan sitron.

Penanaman lemon besar pertama di Eropah bermula di Genoa pada pertengahan abad ke-15. Beliau kemudian diperkenalkan ke Amerika tahun 1493 ketika Christopher Columbus membawa biji lemon untuk Hispaniola sepanjang perjalanan itu. Penaklukan Sepanyol di seluruh Dunia Baru membantu menyebarkan biji lemon. Ia terutama digunakan sebagai perhiasan dan ubat. Pada abad ke-18 dan 19, lemon semakin banyak ditanam di Florida dan California, ketika itu lemon mula digunakan dalam masakan dan perisa.

Pada 1747, ujian James Lind pada pelaut yang menderita penyakit skurvi melibatkan penambahan vitamin C dalam diet mereka dengan jus lemon.[3]

Jalur etimologi perkataan lemon menunjukkan asal Timur Tengah. Salah satu sebutan paling awal "lemon" dijumpai dalam dokumen Inggeris Tengah kebiasaan 1420-1421, yang menarik dari lemon Perancis Lama, dari situ ke limone Itali, daripada laymūn atau limun Arab, dari līmūn Parsi.

lokasi /order 082117988758
https://goo.gl/maps/riyixmbsyjK2

Siapa yang tak ingin memiliki berat badan ideal, tubuh langsing dan kulit kencang? Bisa dipastikan bahwa semua orang menginginkan hal ini. Hanya saja, untuk mendapatkan ini semua kamu harus mau menerapkan pola hidup sehat, melakukan program diet yang tepat dan jangan lupa olahraga.

Melansir dari laman , olahraga untuk mendapatkan berat badan ideal tak perlu olahraga yang berat. Olahraga ringan seperti lari, ini sudah cukup membantu kamu dapatkan berat badan ideal.

Para ahli menyebutkan jika rutin melakukan olahraga lari setiap pagi minimal selama 30 menit, ini akan membantu kamu membakar kalori tubuh dengan baik. Ini juga akan membantu kamu dapatkan kulit yang lebih sehat, kencang dan terawat. Lari di pagi hari bahkan dipercaya bisa menurunkan risiko stres hingga depresi dan membuat pikiran jadi lebih bahagia.

Lari dengan kecepatan 8 km per jam, ini akan membantu kamu membakar kalori tubuh sekitar 295 kalori. Sedangkan berjalan cepat dengan kecepatan 5,5 km per jam bisa membantu kamu membakar kalori sekitar 140 kalori.

Agar olahraga lari terasa lebih menyenangkan, kamu bisa melakukan olahraga lari di taman sambil mendengarkan musik. Imbangi olahraga ini dengan pola hidup sehat, istirahat cukup dan hindari segala hal yang tidak baik buat kesehatan seperti halnya merokok, minum minuman keras dan sejenisnya. Semoga informasi ini bermanfaat