Pravis

Weekly Newsletter: Join the JNICC X Indoindians Heart Health Seminar

Namaste Friends,

Join the JNICC X Indoindians Heart Health Seminar with Dr Saurabh Rastogi, Cardiologist, Singapore. His knowledge sharing session is on Heart Disease Among Healthy People – The risk of no risk.
🗓 Saturday 18th May from 3pm – 5pm
📍 Wayang Auditorium, Embassy of India, 27th Floor, GAMA Tower, Kuningan
🔗 Register >> bit.ly/ii-18may
Light Refreshments will be served
This is FREE event and open to all.

More tips for a healthy heart in this edition:
- 7-Day Routine For A Healthier Heart
- Subtle Signs You Could Have a Heart Problem
- How to Survive a Heart Attack
- The 10 Best Ways to Prevent Heart Disease
- 5 Unexpected Habits That Damage Heart Health
- 6 Types of Exercises for Heart Health
- 7 Heart-Healthy Summer Foods To Enjoy
- 5-Minute Everyday Routines to Soothe Stress and Anxiety
- 7 Simple Types of Meditation for Beginners
- 5 Easy Ways to be Mindful in your Day to Day Life

Warm regards,
Indoindians Team



https://www.indoindians.com/newsletter/join-the-indoindians-heart-health-seminar.html

Join the Indoindians Heart Health Seminar Indoindians Community Health Seminar with Dr. Saurabh Rastogi, Cardiologist, visiting from Singapore.

Ventilasi mekanik sangat dibutuhkan dalam tata laksana Acute Respiratory Distress Syndrome (ARDS). ARDS terjadi karena adanya inflamsi akut pada kapiler alveoli, sehingga terjadi gangguan pertukaran oksigen yang berat.

Pedoman American Thoracic Society pada tahun 2017 merekomendasikan volume tidal lebih rendah, pada rentang 4-8 mg/KgBB dan tekanan inspirasi (plateu pressure

Banyak orang mengira, penyakit jantung kerap menimbulkan gejala nyeri dada hebat sampai membuat penderitanya tersungkur.

Padahal tidak semua gangguan organ vital ini memiliki tanda kentara, sebagian diantaranya merupakan penyakit jantung tanpa gejala.

Seperti serangan jantung pada umumnya, penyakit jantung tanpa gejala juga rentan berbahaya karena bisa meningkatkan risiko serangan jantung kedua yang berdampak fatal.

Berikut beberapa tanda penyakit jantung tanpa gejala;
1. Rasa Tidak Nyaman di Bagian Dada
Rasa tidak nyaman ini tidak selalu di dada sebelah kiri, tapi juga bisa muncul ditengah seperti saat penyakit asam lambung kambuh. Penderita bisa merasakan dadanya nyeri, tertekan, sesak, seperti dicubit dll.

Gejalanya tidak selalu intens, tapi bisa muncul hanya beberapa menit lalu sembuh dan kumat lagi.

2. Tidak Enak Badan
Terkadang gejala penyakit jantung ini juga bisa terasa diseluruh bagian tubuh, rasa tidak enak badan yang dirasakan penderita penyakit jantung bisa muncul di lengan, leher, punggung, rahang sampai perut.

gejalanya bisa berbeda-beda, terkadang ada yang merasakan punggungnya seperti ditekan atau sesak seperti diikat dengan tali.

3. Sesak napas dan Pusing
Penderita bisa mengalami napasnya terengah-engah padahal tidak melakukan aktivitas fisik berat.

Gejala penyakit jantung sesak napas dan pusing ini umumnya dialami penderita wanita, tapi tidak menutup kemungkinan pria mengalami gejala serupa.

4. Mual dan keluar Keringat Dingin
Perut tidak nyaman, mual, dan tubuh banyak mengeluarkan keringat dingin biasanya dialami penderita flu atau masuk angin.

Namun kondisi ini juga dirasakan orang yang terkena penyakit jantung tanpa gejala.

Jika ada beberapa tanda penyakit jantung diatas,ada baiknya tidak mengabaikannya dan segera mencari pertolongan medis.



-19