Dewi Gedhe Collection

Sertifikat ini menyimpan sejuta cerita. Bagaimana perjuangan berdamai dengan kelebihan hormon otak kecil (bipolar). Berdamai dengan keadaan yg tetiba lemes banget karena miom & hb rendah. Tapi tetap berjuang buat survive dan tetap bisa menempuh kelas ini. Demi ketenangan dan kenyamanan hati diusahakan tercipta. La gimana enggak perjuangan. Bahka suami sendiri aja sanksi, takut bipolarnya penggaruh. Dan anfal (kambuh). Awal ikut kelas tahsin aja beneran kambuh. Hampir 2,5 bulan cuti. Tapi tetap aja bersungguh-sungguh. Karena yakin aja. Tuhan masih mengguji kesungguhan kita. Seberapa tekad kita untuk meraih ketenanggan jiwa yg hakiki. Kelas tahsin 2 buku selesai dalam 2,5th padahal bukan buta huruf arab atau hukum-hukum bacaan. TK,SD, SMP di sekolah Muhammadi**. Lebih ke memyempurnakan dan memperbaikki yg bersanad. Alhamdulillah lulus juga ke Tahfidz. selesai juz 30 Bos-e bilang.mama sampai situ aja di ulang-ulang. Karena support sistem yang baik dari komunitas maupun keluarga serta doa.Alhamdulillah sudah surat ke-2 juz 29.

Niat utama pasti ya Dears. Mencari ridho-Nya. Karena kita masuk surga karena ridho-Nya bukan karena kehebatan kita.

Kalau Allah sudah ridho, semua akan mudah dan dimudahkan. Hati yang tenang, nyaman tentram akan tercipta bahagia. Dan bahagia 90% dari obat untuk sehat.

Sukun adalah buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki kandungan gizi yang tinggi. Berikut adalah kandungan gizi sukun per 100 gram:

- Energi: 105 kcal
- Protein: 1,1 gram
- Lemak: 0,3 gram
- Karbohidrat: 27,1 gram
- Serat: 2,5 gram
- Gula: 1,1 gram
- Vitamin:
- Vitamin C: 29,1 mg (48% dari kebutuhan harian)
- Vitamin B1 (Thiamin): 0,1 mg (8% dari kebutuhan harian)
- Vitamin B2 (Riboflavin): 0,1 mg (6% dari kebutuhan harian)
- Vitamin B3 (Niasin): 0,8 mg (4% dari kebutuhan harian)
- Mineral:
- Kalium: 490 mg (14% dari kebutuhan harian)
- Magnesium: 30 mg (8% dari kebutuhan harian)
- Fosfor: 30 mg (4% dari kebutuhan harian)
- Kalsium: 10 mg (1% dari kebutuhan harian)

Sukun juga mengandung antioksidan dan senyawa fitokimia yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.