Promo Hemat

Semoga Hari Esok bisa jadi lebih baik lagi.. Aamiin

Tanaman herbal ketiga yang dapat dengan mudah ditanam di rumah adalah lengkuas atau dikenal p**a dengan nama laos. Lengkuas merupakan salah satu tanaman herbal yang sering digunakan di dapur masakan khas Indonesia. Sebagai tanaman herbal, lengkuas memiliki kandungan beta sitosterol, galangin, dan flavonoid yang tentunya baik untuk tubuh.

Selain itu, lengkuas termasuk dalam jenis tanaman obat alami yang mengandung vitamin C, vitamin A, serat hingga zat besi. Lengkuas memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh yaitu sebagai antioksidan, mengurangi rasa nyeri, melawan infeksi, peradangan, berpotensi sebagai bahan anti kanker bahkan dapat meningkatkan kesuburan pria.

6 Manfaat Air Garam yang Perlu Anda Ketahui

Garam, atau yang juga disebut dengan natrium klorida (NaCl), mengandung mineral penting yang dibutuhkan tubuh. Selain mineral, beberapa jenis garam juga dilengkapi dengan kandungan yodium, kalium, kalsium, zat besi, dan zinc.

1. Mengatasi hidung tersumbat
2. Menjaga kesehatan dan kebersihan mulut
3. Mengatasi sakit tenggorokan
4. Mengatasi kutu air
5. Meredakan sembelit
6. Mengurangi gejala eksim

sumber alodokter.com