Devy Olshop

Rempah yang Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

1. Gingseng
Gingseng sering dikombinasikan ke dalam aneka sajian khas China dan Korea karena sifatnya yang dapat menghangatkan tubuh serta menghasilkan lebih banyak energi dengan cara mempercepat proses pembakaran lemak. Selain itu, sifat adaptogen yang ada pada gingseng dapat meredakan stres, sehingga proses metabolisme menjadi lancar.

Perasaan stres dan tertekan inilah yang membuat nafsu makan tidak menentu sehingga lebih rentan mengalami kenaikan berat badan. Dengan konsumsi air rebusan gingseng secara teratur, perasaan atau mood menjadi lebih tenang sehingga nafsu makan dapat dikontrol.

2. Kayu manis
Selain membuat aroma masakan dan kue menjadi lebih harum, kandungan cinnamaldehyde kayu manis dapat diolah menjadi ramuan peluruh lemak yang efektif. Kayu manis dapat meningkatkan produksi sel pada tubuh yang berfungsi untuk membantu proses metabolisme.

Selain melangsingkan tubuh, konsumsi kayu manis secara teratur dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah dan meningkatkan insulin sehingga resiko terkena diabetes tipe 2 dapat dihindari.

3. Merica
Menghasilkan rasa pedas dan hangat di badan, mengkonsumsi merica dipercaya dapat membuat proses penurunan badan berjalan lebih efektif. Merica memiliki kandungan berupa piperine yang efeknya sama dengan capsaicin pada cabai.

Menyantap merica akan membuat lemak terpecah dan berubah menjadi energi. Bahkan, mengkonsumsi satu sendok teh merica akan membakar kalori setara dengan olahraga selama 20 menit.

4. Jahe
Jahe memiliki sifat seperti kayu manis yang dapat mengontrol gula darah dan kolesterol di dalam tubuh. Selain itu, rasa hangat yang ditimbulkan setelah mengkonsumsi jahe dapat mempercepat proses peluruhan lemak sehingga bobot tubuh pun lebih terjaga.

5. Kunyit
Kandungan kurkumin pada kunyit dipercaya dapat mempercepat pembakaran lemak menjadi energi serta mencegah lemak jahat datang kembali. Konsumsi bubuk kunyit juga dapat menjadi solusi untuk kamu yang gampang lapar. Konsumsi air rebusan kunyit akan membuat perut kenyang lebih lama, sehingga nafsu makan dapat lebih terkontrol.

sumber : kumparan dot com

Melangsingkan dan menghilangkan lemak di bagian perut, paha dan pinggul
Hot Shaper Slimming Vest atau Rompi Pembakar Lemak diciptakan dengan teknologi terbaru dalam hal Melangsingkan dan Merampingkan Badan.
Manfaat:

-Efektif untuk membantu menurunkan berat badan dengan menjaga panas tubuh dan merangsang pembakaran lemak selama latihan

-Bahan Neotex yang di rancang khusus untuk meningkatkan suhu tubuh dan menyerap keringat sehingga menjaga bagian -luar agar tetap kering

-Nyaman , ringan , dan kain elastis yang menyesuaikan dengan gerakan tubuh, tidak mengganggu anda saat melakukan aktivitas apapun

-Desain sporty dan trendi cocok digunakan saat berolahraga

SPESIAL PROMO HARI INI!!!
CAMI SHAPERS
➡ Normal : Rp. 230.000
➡ Promo : Rp. 159.000
CELANA SHAPERS
➡ Normal : Rp. 225.000
➡ Promo : Rp. 155.000
PAKET CAMI + CELANA
➡ Normal : Rp. 384.000
➡ Promo : Rp. 265.000
=============================
UNTUK INFO DAN PEMESANAN, HUBUNGI :
WA = 081411129095
http://pelangsingcantik.com

Pengiriman: Via JNE
LIMITED STOK YAH SIST, BURUAN DI ORDER!!
*Mohon Bantu Share Siapa Tahu ada Keluarga / Teman Yang Membutuhkan.

Pelangsingcantik.com - pelangsingcantik.com

Cara Menurunkan Berat Badan

1. Minum air sebelum makan
Menurut riset, minum air sebelum makan sangat ampuh dalam menurunkan berat badan. Mengapa demikian? mengkonsumsi air sebelum makan nyatanya dapat memberi efek kenyang, yang selanjutnya akan membuat anda malas untuk melahap makanan dalam jumlah besar, atau malah anda tidak menyentuh makanan itu sama sekali.

2. Jangan melupakan sarapan
Banyak orang yang menganggap cara cepat melangsingkan tubuh adalah dengan mengurangi jatah makan harian seperti tidak sarapan. Padahal, hal itu malah akan membuat anda kelaparan dan banyak mengkonsumsi makanan ringan sepanjang hari, terlebih saat tubuh mulai merasa gemetar akibat lapar.

3. Makan dalam porsi kecil
Anda dapat memakai piring atau mangkuk berukuran lebih kecil dari biasanya saat makan. Kebiasaan sepele semacam ini terbukti dapat membiasakan diri untuk makan dalam porsi kecil, yang berarti jumlah kalori yang masuk dalam tubuh jadi berkurang.

4. Mengkonsumsi makanan yang tepat
Makanan penurun berat badan paling baik buat anda yaitu makanan berprotein dan berserat tinggi. Protein bisa membuat tubuh merasa kenyang lebih lama. Tidak hanya itu, protein dapat membantu membakar lemak dalam tubuh. Makanlah makanan sumber protein seperti putih telur, yoghurt, daging tanpa lemak, makanan laut, keju, kedelai, serta kacang-kacangan.

5. Tak perlu membenci makanan
Anda tidak perlu sampai membenci makanan yang sebenarnya anda sukai. Bila anda menjauhi makanan itu, justru anda akan lebih berhasrat untuk melahapnya. Jadi, kuncinya bukanlah menjauhi, tetapi anda harus tahu takaran normal mengkonsumsinya supaya tubuh tidak gemuk.

sumber : www dot merchandiso dot com

Melangsingkan dan menghilangkan lemak di bagian perut, paha dan pinggul
Hot Shaper Slimming Vest atau Rompi Pembakar Lemak diciptakan dengan teknologi terbaru dalam hal Melangsingkan dan Merampingkan Badan.
Manfaat:

-Efektif untuk membantu menurunkan berat badan dengan menjaga panas tubuh dan merangsang pembakaran lemak selama latihan

-Bahan Neotex yang di rancang khusus untuk meningkatkan suhu tubuh dan menyerap keringat sehingga menjaga bagian -luar agar tetap kering

-Nyaman , ringan , dan kain elastis yang menyesuaikan dengan gerakan tubuh, tidak mengganggu anda saat melakukan aktivitas apapun

-Desain sporty dan trendi cocok digunakan saat berolahraga

SPESIAL PROMO HARI INI!!!
CAMI SHAPERS
➡ Normal : Rp. 230.000
➡ Promo : Rp. 159.000
CELANA SHAPERS
➡ Normal : Rp. 225.000
➡ Promo : Rp. 155.000
PAKET CAMI + CELANA
➡ Normal : Rp. 384.000
➡ Promo : Rp. 265.000
=============================
UNTUK INFO DAN PEMESANAN, HUBUNGI :
WA = 081411129095
http://pelangsingcantik.com

Pengiriman: Via JNE
LIMITED STOK YAH SIST, BURUAN DI ORDER!!
*Mohon Bantu Share Siapa Tahu ada Keluarga / Teman Yang Membutuhkan.

Pelangsingcantik.com - pelangsingcantik.com

CARA MENGECILKAN PAHA, LENGAN DAN BETIS SECARA CEPAT DAN ALAMI

1. SQUAT DENGAN BOLA
Bentuk posisi layaknya orang duduk namun tidak menggunakan kursi dan bersandar pada dinding
Letakkan bola diantara punggung dan dinding
Tahan selama 20 detik kemudian berdiri tegak
Ulangi latihan ini dengan waktu jeda 10 detik

2. FLAMINGO BALANCE
Cara yang kedua kita melakukan gerakan seperti pesawat terbang atau burung Flamingo

Langkah pertama kita berdiri tegak
Kemudian diikuti dengan bagian tubuh atas yang condong ke depan hingga membantuk seperti posisi rukuk
Rentangkan tangan dan angkat kaki kiri hingga sejajar dengan tubuh kita
Lakukan selama 20 detik dan ulangi dengan kaki lainnya.

3. WALKING LUNGES
Gerakan walking lunges ini kita mulai dengan posisi tegap berdiri dengan tangan disamping kita, gunakan barbel untuk menambah beban.
Kemudian langkahkan salah satu kaki kedepan hingga hingga membuat kaki satunya hampir menyentuh lantai dan mmebentuk sudut 90 derajat.
Pastikan punggung Anda dalam keadaan tegap, dan mulai hingga 10 hitungan selanjuynya ulangi untuk kaki yang lain.

4. SQUAT JUMP
Squat jump merupakan cara mengecilkan paha, lengan dan betis secara alami. Cara ini sudah dilakukan dan terus diprakttekan terutama untuk para atlet olahraga lari, sepakbola yang membutuhkan kekuatan otot kaki. Caranya sangat mudah:

Posisikan tangan dibelakang kepala,
Rentangkan kaki selebar bahu,
Turunkan badan dan tahan hingga membentuk 90 derajat seperti pada gambar,
Kemudian lompat sekuat tenaga, dan ulangi lagi hingga target harian Anda.

sumber: falony dot com

Melangsingkan dan menghilangkan lemak di bagian perut, paha dan pinggul
Hot Shaper Slimming Vest atau Rompi Pembakar Lemak diciptakan dengan teknologi terbaru dalam hal Melangsingkan dan Merampingkan Badan.
Manfaat:

-Efektif untuk membantu menurunkan berat badan dengan menjaga panas tubuh dan merangsang pembakaran lemak selama latihan

-Bahan Neotex yang di rancang khusus untuk meningkatkan suhu tubuh dan menyerap keringat sehingga menjaga bagian -luar agar tetap kering

-Nyaman , ringan , dan kain elastis yang menyesuaikan dengan gerakan tubuh, tidak mengganggu anda saat melakukan aktivitas apapun

-Desain sporty dan trendi cocok digunakan saat berolahraga

SPESIAL PROMO HARI INI!!!
CAMI SHAPERS
➡ Normal : Rp. 230.000
➡ Promo : Rp. 159.000
CELANA SHAPERS
➡ Normal : Rp. 225.000
➡ Promo : Rp. 155.000
PAKET CAMI + CELANA
➡ Normal : Rp. 384.000
➡ Promo : Rp. 265.000
=============================
UNTUK INFO DAN PEMESANAN, HUBUNGI :
WA = 081411129095
http://pelangsingcantik.com

Pengiriman: Via JNE
LIMITED STOK YAH SIST, BURUAN DI ORDER!!
*Mohon Bantu Share Siapa Tahu ada Keluarga / Teman Yang Membutuhkan.

Pelangsingcantik.com - pelangsingcantik.com