Grow Power

Você tem a sensação de estar sempre ocupado e ainda assim a sua produtividade não acompanha o seu ritmo acelerado?
Você tem lidado com o sentimento de frustração de não executar as tarefas e não produzir os resultados esperados?

Então temos uma notícia: É preciso priorizar melhor o sua dia-a-dia!

Pode ser que você esteja matando o seu dia com tarefas não prioritárias e sendo assim, aumentar as horas de trabalho não será a solução mais ef**az.

Algumas dicas que podem ajudar a melhorar a sua rotina:

Crie um project plan ou uma agenda - Liste suas tarefas semanais e separe-as por prioridade:

Tarefas indispensáveis devem ter prioridade 1 na sua lista. E assim você vai listando o seu “to-do list” atividades a serem feitas, de acordo com sua devida urgência.

Sem esquecer de incluir a sua rotina pessoal, por exemplo: dormir 8 horas por dia, horários para uma alimentação saudável, pelo menos 1 hora de exercício físico por dia, ler um livro, entre outros hábitos saudáveis, que aliviam o estresse mental, aumentando a efetividade e produtividade do seu dia.

De acordo com um estudo do British Medical Journal, o tempo de trabalho pode ser reduzido se o correto gerenciamento de tempo for aplicado.

Eu costumo ir para a cama sabendo exatamente o que me espera no dia seguinte e também a sua ordem. E enquanto tomo o meu café matinal, vou revendo cada um desses pontos. E você, como costuma organizar o seu dia?

Texto:
Arte:

Muita gente acha que número de seguidores e o termômetro ideal para medir engajamento. Já podemos afirmar que NÃO!

Ao tentar fazer um cálculo de curtidas de acordo com os seguidores, não é a matemática mais exata, já que nem todos esses viram o seu post. E isso também não quer dizer que os que viram também engajaram, certo?

Então, de acordo com o cálculo que deixamos como exemplo na imagem, como saber se o engajamento foi bom ou não?
O ideal é que a sua taxa seja superior a 10%, o que é um número excelente. Já abaixo de 5% seria péssimo.

E você, já calculou a sua taxa de desempenho? Boa👍🏻 ou Ruim👎🏾?

Precisando melhorar? Então já manda um DM que a gente te ajuda nessa missão!