Tal Or Cosmetics

למחוא כפיים במטוס כשנוחתים בארץ,
לצפור בשניה שהרמזור מתחלף לירוק,
לנסוע לקצה העולם ועדיין למצוא מישהו משלנו,
לעצור באמצע איילון כדי לעמוד בצפירה
ובאותו יום שבוכים על מי שהקריב את עצמו עבורנו, חוגגים את המדינה שהשגנו בכוחות עצמנו.
יש המון דברים שעושים אותנו מיוחדים,
ולמרות (או אפילו בזכות) החוצפה - אין כמונו בעולם! 🙌
מזל טוב למדינה היפה שלנו
ולכל הישראלים היפים שחיים בה!
חג עצמאות שמח! 💙

חנוכה חג האור והניסים🕯️
חג שמרכיב את הערכים הכל כך משמעותיים בחיינו, משפחתיות, נרות, שמחה , אור.

השנה הזאת גרמה לי לעצור להסתכל למעלה ולחשוב מה הוא נס? נס קורה רק שניצלנו ממשהו רע? ומה עם ביקשנו והתפללנו למשהו טוב ולא קיבלנו? זה גם נס או ההפך. כי כשסבא שלי נפטר הרגשתי שהעולם חרב. כל התפילות פשוט הלכו. לקח לי זמן לשנות גישה ולהבין אחרת.

נס מגיע מהמילה נסתר. כלומר על מנת לראות את הנס אנחנו חייבים לקחת אחריות על עצמנו, לחפש את הניסים בחיינו . לראות את ה״יש״ בחיינו ובכך ליצור את הניסים .

יש לנו את האפשרות לבחור איזה נר אנחנו רוצים להיות — האם להיות נר כבוי , האם להיות רק נר שמאיר את סביבתו, או להיות גם שמשים, "שמדליקים" את הנרות (הנשמות) בסביבתנו — בני הזוג, חברים, הילדים וכל מי שאנו באים איתו במגע.
וככה זה גם בחיים.
הבחירה שלנו.

נס החנוכה מתרחש כל יום, שאנחנו מתעוררים בבוקר, פוקחים עיניים, שותים קפה, מתאמנים, המשפחה שלנו, שאני יושבת עם אחיינים שלי ולומדת מהם על הפשטות של השמחה.

לכולנו יש כאלה, כולנו צריכים ללמוד להכיר את הטוב, להיות בהודיה על מה שיש לנו!

שנזכה כולנו להאיר את האור המיוחד שלנו ולהיות גם שמשים!

חג חנוכה שמח 🤍

זמן של חשבון נפש.

האם,
אני הולכת עכשיו לפרוץ את הגבולות שלי?

האם להישאר באיזור הנוחות שלי,
ללא מאמץ,
בלי לעמוד מול הפחדים שלי,
מול מה יגידו עלי,
איך הסביבה תקבל אותי, או לא?

שנים טענתי
שהשגרה היא מבורכת.
השגרה היא קסומה,
יש בה שקט,
יש בה סדר
שינויים יכולים לטלטל, עדיף להישאר בשגרה "המבורכת"... לא כך?

אז זהו, נוכחתי לדעת שלא !

לרוב כשאני נעמדת מול נרות הקודש,
עולות בי מחשבות ותהיות.
כמו הטבע- כך הגוף והנפש שלנו!
העמידה מול נרות תמיד גורמת לי להתפרצות.
התפרצות- משמע אגירה פנימית של בליל רגשות.

לפעמים הייתי משקיטה את המוח שלי,
אבל....
משהו מבפנים בער בי,
אני רוצה שינוי,
אני רוצה להתפתח,
להתרחב,
לפרוץ את הגבולות והחומות שבניתי לי...
(וכקוסמטיקאית רפואית בארץ הייתי מלאת לקוחות ועם יומן מלא...)
החומה שלי היתה מהממממממת !!!! (חבל להרוס, לא???)

במבט חוקר, בוחן ומהסס,
לתוך הנפש שלי פנימה,
הבנתי שאני מספרת לעצמי סיפור.
אכן, הכל טוב,
אבל יכול להיות עוד יותר טוב...כי אין סוף לשפע של היקום הזה,
ברגע שאנחנו מאפשרים לטוב להכנס דרך הדלת...

החלטתי שהשגרה שלי תיהיה שדרוג הקיים,
כל יום אני רוצה יותר טוב לעצמי ולסובבים אותי.
מתוך התבוננות, חקירה, בחירה,
אני מגייסת את האיכויות שלי,
מגדירה את המטרות אותן אני רוצה לשיג,
ומבצעת !!!
1. משחררת את הפחד.
2. מוותרת על שליטה.
3. פורצת את החומות.
4. מביטה על הנוף הקסום שנגלה לעיניי.
5. עושה סדר בבחירות שלי.
6. מניעה תהליכים ועושה למעני, (למען המשפחה שלי, ולמען תדר השמחה ...)
7. מגשימה את החלומות שלי.

כל פעם בה אני יוצאת מאיזור הנוחות שלי,
אני מרוויחה את עצמי מחדש.
התדר והשמחה שבי מועצמים
וככה המשפחה שלי והסובבים אותי,
"נדבקים" בתדר הזה
ועפים איתי יחד למחוזות חדשים
מלאי עשיה,
מלאי שמחה,
מלאי אושר,
מלאי אהבה❤️

לעיתים, כשעומדים במקום ולא ״מעיזים" לעשות שינוי, נוצרים תסכולים ולרוב הם בתת מודע, בתוכנו.
הם נצברים עוד ועוד בתוכנו עד שגופנו מביע זאת בדרך של כאב פיזי.
כשכואב לנו איבר כלשהו, ננסה להסתכל פנימה לכאב הנפשי.
חיינו הם סביב האדם החי והצומח והכי טבעי שהאחד יושפע מהשני.

הבטן כואבת- מקרים שקשים לנו לעיכול.
הראש כואב- מחשבות שמטרידות אותנו.
הגב כואב- משקל כבד מועמס עלינו.
גופנו הוא מעטפת לנפש.

שנה חדשה זו הזדמנות חדשה.
בואו ננסה בשנה הזו להקשיב לגופינו יותר, לסלוח ולחמול במטרה להגיע דרכו אל הפנימי העצמי שלנו,
אל נפשינו פנימה.

#חמלה #סליחה #התמדה #שינוי #שנהחדשה #כאב #גדילה #חשבוןנפש
#🇺🇸

הרשתות החברתיות יכולות לייצר הרבה קנאה פנימית שלנו.

קנאה היא רגש טבעי, אבל מעטים מוכנים להכיר בו ובודדים מוכנים ממש לדבר עליו.

למה הקנאה צפה? מה היא מייצרת בך?

במקום להסתכל ולהגיד, ״וואו, החיים שלו תותים״ בחיים אני לא אשיג את מה שיש לו,
אני שואלת: מה אתה בוחר לעשות כדי שהחיים שלך יראו יפים יותר?

המילה למה מייצרת חוסר.
אני אומרת, תשנו לאיך.

איך אני יכול לגרום לעצמי להיות מאושר יותר?

״כולם קונים דירה ורק לי אין״.
אז במקום להתהלך ממורמר ורק לראות כמה אתה לא זז ותקוע במקום,
תשאל:
האם דירה תעשה אותי מאושר? או רק בגלל שלכולם יש אני גם רוצה?
מה אני יכול לעשות כדי לרכוש דירה ?

תמיד קל להסתכל על האחר ולקנא שלו יש יותר מאיתנו.

אבל רגע, הסתכלת וראית מה לך יש?
או שכל הסטורי והרשת נותנים לך רק הרגשה
שאתה לא מתקדם?

תמיד תזכרו שחצי מזה פייק.
מה שאדם משדר לעולם ברשתות לא מעיד על גרם מהאושר הפנימי שלו.
אל תיפלו לזה.

בחודשים האחרונים אני מתרגלת הרגלים חדשים..ומשתפת אתכם בטוחה שזה יכול לתת ערך מוסף 🤞

#1 אם ראיתם שהאנרגיה שלכם יורדת עקב צפייה ברשתות, תעשו מינון. תרפו. תמחקו אפליקציה או תגבילו את עצמכם לצפייה.

#2 אל תפתחו את הרשתות החברתיות השכם בבוקר - אם אתם יודעים שזה משפיע עליכם, זה יכול להתחיל לכם את היום באנרגיה רעה.

#3 תשאלו, איך אני יכול לגרום לעצמי להיות מאושר/ת יותר?
תעשו רשימה של דברים שיכולים לגרום לך הרגשה פנימית טובה יותר.

ו… בחשיבה חיובית הכלי הזה נתן לנו הזדמנות נהדרת להיות מי שאנו באמת בלי שצד שלישי יכנס לתמונה ויקבל החלטה ..

אנו יכולים להיות שחקנים, זמרים, עיתונאים, סופרים, מנטורים וכל תפקיד שנרצה .. ולרוב אם לא תמיד יהיו אנשים שיתחברו לתוכן שלנו ויעריכו את עבודתנו ..

נכון לעכשיו לא כולם מבינים איזה כלי חזק יש לנו בידיים וכמה מעשים מהממים אפשר לעשות איתו:
לתמוך ולעזור לאחרים, להכניס צחוק לחיים, לתת המלצות ועוד ..

כל מה שצריך זה פשוט להיות #אנחנו מי שאנו באמת .. 🤍

#אמונה #התמדה #הצלחה #רשתותחברתיות #אנרגיות #חשיבהחיובית