VVV Boxing
Share
אימונים אישיים וקבוצתיים בהדרכת אלוף ישראל .
מיקום: 📍ירושלים 📍ראשל"צ 📍 פתח תקווה
תרגול טווח קרוב
כל סוג טקטיקה צריך לתרגל .
גם כששתי הצדדים עובדים טווח קרוב.
גם כשרק צד אחד מרגל להיכנס קרוב והשני מתרגל להישאר רחוק .
וגם כששתי הצדדים עובדים ברחוק.
בפוסט הזה אני יתמקד איתכם על הדבר שלישי - "שני הצדדים עובדים בטווח רחוק " -
העבודה של הטווח הרחוק היא בעיקר על כניסות ויציאות, פייקים ,לפתות את היריב ולהעניש אותו.
זאת עבודה יותר של תזמון וניקוד מאשר סתם להיות כוחני.
#אגרוף #אגרוףקלאסי #מכוןאגרוך #מאמןאגרוך
יש רגעים שלעשות התחמקות זה לא הדבר הנכון .
אתם תמיד צריכים להבין את הפוזיציה של היריב ואיפה היד הקדמית שלו נמצא ( כי עליה אנחנו מדברים בסרטון ) .
האם היד הקדמית נמצאת למטה כמו בסרטון (בשולדר רול)
האם היא למעלה בצורה קלאסית ומוחזקת קדימה או מוחזקת צמוד לראש .
כל פוזיציית יד שציינתי צריך להתנהל איתה שונה .
אז תבואו לאימונים ותקשיבו טוב למה שהמאמן מסביר לכם.
#אגרוף #אגרוףקלאסי #מכוןאגרוף #מאמןאגקוף
מתאמנים : אין לי ציוד אגרוף ...
אני בתור מאמן : ......
#אגרוף #אגרוףקלאסי #מאמןאגרוף
Bag work 🥊
#אגרוףקלאסי
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
הרכב 40
Jerusalem
Opening Hours
| Monday | 06:00 - 21:00 |
| Tuesday | 06:00 - 21:00 |
| Wednesday | 06:00 - 21:00 |
| Thursday | 06:00 - 21:00 |
| Friday | 06:00 - 15:00 |
| Saturday | 10:00 - 21:00 |
| Sunday | 06:00 - 21:00 |
