YAeli YOGAya

אני מתרגשת כמו ילדה להוציא את הדבר הזה לעולם!
שותפתי המופלאה ואני רקמנו לכם.ן סדנה מרתקת - מפגש בו נחקור בשיח משותף את שלל התופעות הפיזיות והרגשיות שקצב החיים הגבוה מביא איתו.
נגלה את משמעות תרגול ההרפיה והשפעתו החיובית על הפגת הסטרס במהלך היום-יום.
נלמד תרגילי נשימה בסיסים ונעמיק בתרגול ין יוגה שילווה בכלי נגינה ובצלילים קסומים.
בסוף הסדנה תצאו עם ארגז כלים חדש להתמודדות עם מצבי סטרס שיפגשו אתכם.ן במהלך הדרך.
בואו. יהיה רגוע (:
יום ו׳ 21.10.22, 13:00-17:00, מתחם עדנה ביפו
לפרטים והרשמה מוזמנים ומוזמנותליצור איתנו קשר