Dr Anuj Rastogi
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My study is to save lives.
30 years of treating these beautiful kids my greatest endeavor is to make
🩸 बच्चों में खून की कमी? ये Tips तुरंत अपनाइए!
क्या आपका बच्चा जल्दी थक जाता है, बार-बार बीमार पड़ता है या उसका चेहरा फीका दिखता है? ये Hemoglobin (Hb) कम होने के संकेत हो सकते हैं।
इस Reel में जानिए बच्चों का Hemoglobin बढ़ाने के आसान और असरदार Tips, Iron Rich Foods और सही Diet Habits जो बच्चों को हेल्दी और एक्टिव बनाने में मदद कर सकते हैं। 👶🍎🥬
✅ इस वीडियो में जानिए:
• बच्चों में खून की कमी के कारण
• Hb बढ़ाने वाले Best Foods
• Iron Absorption बढ़ाने के तरीके
• बच्चों की सही Diet Tips
• किन चीज़ों से बचना चाहिए
✨ सही खानपान और थोड़ी सी जागरूकता से बच्चों की कमजोरी दूर की जा सकती है।
⚠️ किसी भी सप्लीमेंट या दवा का उपयोग डॉक्टर की सलाह से ही करें।
❤️ वीडियो पसंद आए तो Like, Share & Follow ज़रूर करें।
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क्या आपका बच्चा जल्दी थक जाता है? 😟
बार-बार बीमार पड़ता है?
ध्यान कम लगता है या Growth धीमी लगती है?
हो सकता है शरीर में Iron की कमी हो! 🩸
बच्चों में सिर्फ Hemoglobin ही नहीं, Ferritin Test भी बहुत ज़रूरी है क्योंकि यह शरीर में Iron Store की सही जानकारी देता है।
✅ कमजोरी का पता चलता है
✅ Immunity बेहतर समझ आती है
✅ Growth & Brain Development में मदद
✅ Early Iron Deficiency पकड़ी जा सकती है
समय पर सही जांच = स्वस्थ बचपन ❤️
👨⚕️ Dr. Anuj Rastogi
MD (Neonatal-Pediatrician)
TAARA KIDS – The Growth Clinic
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20/05/2026
Parents often think discipline means saying “NO” louder…
But a child’s brain learns better when we show them what TO do instead. 🧠✨
This carousel explains why repeated “Don’t do this” often fails — and how small language shifts can improve listening, emotional regulation, and behavior in children.
Instead of:
❌ “Don’t run”
❌ “No hitting”
❌ “Stop throwing”
Try:
✅ “Walk slowly inside.”
✅ “Hands are for helping.”
✅ “Let’s throw the soft ball here.”
Because children don’t just need limits…
They need guidance, alternatives, and safe actions.
This is how external rules slowly become internal discipline. ❤️
Save this carousel for daily parenting struggles.
Send it to a parent who keeps repeating “NO” all day long.
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📱 “बचपन Online हो गया…”
क्या Mobile और Screen Time बच्चों का बचपन, धैर्य और मानसिक स्वास्थ्य धीरे-धीरे छीन रहे हैं?
इस खास Podcast में
👨⚕️ Dr. Anuj Rastogi (Child Specialist)
और
🧘♀️ Dr. Shweta Chaturvedi (Reiki Healer & Tarot Card Reader)
बात कर रहे हैं बच्चों में बढ़ती मोबाइल addiction, behavioural changes, anger issues, anxiety, attention problems और modern parenting challenges के बारे में।
⚠️ क्या आपका बच्चा भी:
✔️ बिना मोबाइल के खाना नहीं खाता?
✔️ जल्दी गुस्सा हो जाता है?
✔️ Outdoor games से दूर हो गया है?
✔️ हर समय स्क्रीन मांगता है?
तो यह वीडियो हर Parent को जरूर देखना चाहिए। ❤️
👨👩👧👦 बचपन बचाइए…
📵 Screen नहीं, समय दीजिए।
🎥 Full Podcast on YouTube
🔗 Link in Bio
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📱 Is mobile addiction silently changing our children’s brains?
From delayed speech and poor emotional bonding to reduced attention span and social isolation — excessive screen time is affecting kids more deeply than we realize.
In this powerful podcast conversation, we discuss:
🧠 Brain development in children
🗣️ Speech & emotional delays
👨👩👧 Parent-child interaction
📵 Mobile addiction & behavioral changes
💡 Practical parenting insights
Every parent should watch this till the end.
🎥 Full conversation available on YouTube
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