Try 2 Make a better Life

.
فـرق روز خوب و روز بد را حال ما تعیین می‌کند
و فـرق حال خوب تا حال بد را ذهنمان.
اگر ذهن مثبت اندیش بـاشد حال خوب و روز خوش است؛
و امـا امان از ذهن منفی که حال را بد و روز را تباه می‌کند.
مراقب ذهنتان باشید؛
شاید امـروز روز شانستان باشد؛
ولی با ذهن منفی نتوانید درکش کنید و از آن بگذرید!
دوست من دنیا در دستان توست
«اگـر دستانت را لایق بدانی»
#ایرانگردی #انگیزش #عاشقانه

.
اسپیرولینا - بخش چهارم: استفاده خوراکی
از #اسپیرولینا معوملاً به دو شکل قرص، به عنوان مکملی در کنار غذای روزانه و پودر برای مخلوط کردن با نوشیدنیها و مصرف به عنوان یک شربت مغذی استفاده می‌شود. اما در سالهای گذشته از این ماده در تولید بسیاری از مواد غذایی و شیرینی‌ها نیز استفاده می‌شد. که باعث می‌شود امروزه این ماده در رژیم غذایی بسیاری از مردم قرار بگیرد به اختصار چنین است:
- سرشار از پروتئین و ویتامین‌های ضروری
- راه مؤثری در در
- سرشار از و مؤثر در درمان تومورهای سرطانی
- راه حلی برای بهبود کم‌خونی
- کنترل میزان کلسترول تری‌گلیسیرید خون
- روشی برای بهبود قند و فشار خون
- بسیار انرژی‌زا و مؤثر در رفع بی‌حالی و خستگی عضلانی

You become what you surround yourself with. Energies are contagious. Choose carefully. Your environment will become you.

تو به چیزی تبدیل میشی که خودتو باهاش احاطه کردی.
انرژی ها مسری هستند. با دقت انتخاب کنید؛ محیط شما به شما تبدیل میشه.
یکی از بزرگترین نعمتهای خدا داشتن اطرافیان و دوستان خوبه. آدمایی که تو رو تو راهی که میری کمک کنن، هم نسبت باشن، انگیزه بدن بهت، اشتباهاتت رو بهت گوشزد کنن، و کاری کنن که احساس مطلوب داشته باشی. خود ما هستیم که انتخاب میکنیم چه کسانی رو وارد زندگیمون کنیم. و وقتی وارد زندگیمون شدن، جهت گیری زندگیمون تا حد زیادی به اونها بستگی داره. از یک شخصی نقل شده اگر از همه اطرافیانت بهتری، پس تو انتخابشون تجدید نظر کن. همیشه آدمایی رو دور و برتون داشته باشید ک ازشون یاد بگیرید. چ از لحاظ اخلاقی، علمی، کاری و معنوی.
خداروشکر میکنم بابت داشتن دوستان و اطرافیان خوبم، همه کسانی که هم مسیرم شدن، و بهم حس خوب زندگی دادن...
#طبیعتگردی #دمنوش #کمپینگ