Elializadeh_psy

توضیحات :
بعد از گذراندن دوره افزایش اعتماد به نفس :

خودتان را دوست خواهید داشت و ارزش خود را درک می کنید.
اجازه نمی دهید دیگران از شما سواستفاده کنند.
می توانید احساسات و افکار و عقایدتان را به راحتی بیان کنید.
ترس از قضاوت شدن نخواهید داشت.
در جمع براحتی صحبت می کنید و نگران خرابکاری نیستید!
خودباوری و خوددوستی بالایی خواهید داشت.
زندگی را جذاب تر و راحت تر می توانید ادامه دهید

مخاطبین :
این دوره برای چه کسانی مفید است؟

افرادی که ترس و خجالت اجازه صحبت کردن به آن‌ها را نمی‌دهد.
افرادی که در جمع‌ها و مهمانی‌ها از اعتماد به نفس کافی برخوردار نیستند.
افرادی که می‌خواهند صلح با خود و جهان را تجربه کنند.
افرادی که می‌خواهند عشق ورزی و پذیرش نسبت به خود داشته باشند.
افرادی که می‌خواهند شخصیت مقتدری داشته باشند.
افرادی که می‌خواهند از قلب و روح خود پیروی کنند.
افرادی که در گرفتن حق خود به دلیل کمبود اعتماد به نفس ناتوان هستند.
افرادی که فکر می‌کنند عدم وجود اعتماد به نفس باعث شده است که استعدادهای آن‌ها تلف شود.
افرادی که حرف خود را نمی‌توانند با قاطعیت بزنند و همین امر باعث سرخوردگی آن‌ها شده است.
افرادی که خود را دسته کم گرفته و دیگران را از خود برتر می‌بینند.
افرادی که به توانمندی‌های خود شک دارند.
افرادی که همیشه یک ترس و اضطراب پنهانی دارند.
افرادی که به هیچ عنوان توانایی گفتن "نه" را ندارند.
افرادی که تصمیم‌های مهم زندگیشان را دیگران برای آن‌ها می‌گیرند.
افرادی که برای خود برنامه مشخصی ندارند و دنبال رو دیگران هستند.

سرفصل ها :

اعتماد به نفس چیست ؟
نشانه های اعتماد به نفس پایین
راهکارهای عملی افزایش اعتماد به نفس