Synapsi Flow

COME TI LIBERI DAI PENSIERI?
Oggi medito su questo:
🧘🏻‍♀️
Like our stomachs, our minds are hurt more often by overeating than by hunger. (Ut stomachis sic ingeniis nausea sepius nocuit quam fames.)
— Petrarca
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Ogni esperienza che faccio è perfetta per la mia crescita.
Essre radicata come in mi aiuta nell’ascolto e nella consapevolezza che tutto passa e io posso osservare la mia mente e le mie emozioni e dal li cambiarle.

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Every experience I have is perfect for my growth.
Being rooted as in helps me in listening and in the awareness that everything passes.
I can observe my mind, my emotions and decided how I want to feel.