Motion Lab

In ogni centro trovi molto più di un semplice allenamento. ✨

Qui sei seguito, ascoltato e guidato passo dopo passo.

Ogni esercizio è pensato su misura per te, in un ambiente che ti fa sentire davvero al centro.

👉🏻 Fa per te se non vuoi ambienti affollati, ma cerchi una soluzione per ottimizzare il tuo tempo e dedicare attenzione al tuo allenamento.

Allenati meglio. Allenati con consapevolezza.
Allenati con Motion Lab.

Ti adottiamo a Genova in 📍 Albaro (Via Giordano Bruno 29c) e presto nella nuova sede di 🔜 Genova Centro

Con Motion Lab non scegli una palestra, scegli un percorso 🎯

Ogni esercizio nasce dai tuoi dati, non dal caso.

Come facciamo? In 3 step:

👉🏻 Valutazione completa: partiamo da un check up completo per capire composizione corporea, capacità metabolica, forza, mobilità, equilibrio. Calcoliamo la tua wellness age sulla base dei tuoi dati.

🌟 Percorso personalizzato: ogni allenamento sarà su misura per il tuo obiettivo e 100% adatto a te. Nessuna scheda standard: lavoreremo per migliorare il tuo corpo, con un metodo efficace. Ogni macchinario leggerà i tuoi dati e ci permetterà di adattare ogni esercizio alle tue esigenze.

🔥 Sessioni guidate: non ti allenerai mai solo, ma con la guida del trainer. Ti spiegherà ogni esercizio e supervisionerà ogni movimento. Migliori la tecnica, ottimizzi il tuo tempo e ottieni risultati mirati.

Ora ti aspettiamo per cambiare insieme il tuo allenamento.

📥 Scrivici in Dm per avere info

🎱 La wall ball é un tipo di esercizio multitasking

💪🏻 Lavora contemporaneamente sulla parte superiore e inferiore del corpo, promuovendone anche la coordinazione

🔝 Per questo motivo è un esercizio ottimo da inserire in diversi tipi di circuito

⛷️ Lo Skierg é un attrezzo che simula il movimento dello sci di fondo, almeno per quanto riguarda la parte superiore del corpo

💪🏻 Oltre ad essere una validissima alternativa per il cardio, questo macchinario lavora su braccia, dorsali e sul core, migliorando anche le capacità coordinative