Fisio Che Ti Passa

🧑‍🔬🧑‍💻

Un po' di umorismo ogni tanto 😂

Auguri di buone Feste! 🎄 🍾

Come evitare il mal di schiena quando si utilizza il notebook!💻

In questo video si mostrano i frequenti errori e le possibili soluzioni da mettere in atto al fine di prevenire il "low back pain".
👩‍⚕️ Compito del fisioterapista è indagare lo stile di vita del proprio paziente, andando a modificare la postura durante il lavoro, o durante la giornata, ed eventualmente avviarlo ad una rieducazione posturale. 👍

Come evitare il mal di schiena quando si utilizza il Notebook. La posizione corretta. - YouTube Dopo aver lavorato tutta la giornata al Notebook, hai la schiena a pezzi? A furia di picchiettare i tasti sulla tastiera del computer, hai le braccia tutte indo...

Ecco perché non bisogna parlare di attività "non essenziali" ma riportare l'evidenza di come gli ambienti chiusi e poco ventilati (ristoranti, bar, palestre, scuola ecc... ) siano i luoghi a più alto rischio contagio.
L'importante è trovare soluzioni alternative. 💪
Regola numero 1 usare la mascherina 😷
Regola numero 2 ventilare gli ambienti 🦠
Regola numero 3 utilizzare il cervello 🧠

Coronavirus, così si trasmette il contagio in un salotto, un bar e una classe: l'interattivo - La Repubblica Gli spazi chiusi sono più pericolosi, ma è possibile minimizzare i rischi se si mettono in campo tutte le misure disponibili per contrastare il contagio tramite aerosol. Ecco le probabilità di infezione in questi tre scenari quotidiani, a seconda della ventilazione, delle mascherine e della durat...