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Il RISO ROSSO INTEGRALE, è un alimento molto nutriente e saziante, che dovrebbe essere presente nella dieta settimanalmente, in modo da attuare una pulizia puntuale dell'organismo, che aiuta a compensare gli eccessi di tutti i giorni.

Quali sono i suoi benefici?

- È SENZA GLUTINE, come il comune riso bianco, che però non può offrire le stesse proprietà di quello rosso;
- È ricco di FIBRE, è dunque ottimo per costruire una dieta che non sia solo indicata per dimagrire, ma anche per rimanere in salute e combattere la stitichezza;
- È ricco di ANTIOSSIDANTI che contrastano i radicali liberi e rallentano il processo di invecchiamento cellulare;
- Contiene VITAMINA B6 e sali minerali come ferro, magnesio e zinco;
- Regola i livelli di zucchero nel sangue;
- Riduce i livelli di colesterolo e trigliceridi.