OncoTrainer
Condividi
Coach Oncowellness Certificato CETI - The Cancer Exercise Training Institute. Esercizio fisico come supporto alla malattie oncologiche.
20/12/2022
Trx : strumento che aiuta il nostro corpo a rapportarci in modo progressivo con il nostro corpo,
esercizi antalgici e posturali senza gravare sulle articolazioni , eseguendo movimenti guidati
.andrea
Esercizi per tutti: FUNZIONALE 1 - TOTAL BODY
- SQUAT
Stazione eretta, gambe leggermente piegate, piedi alla larghezza del bacino: piegare le ginocchia fino a circa 90°.
- AFFONDO STATICO SUL POSTO
Dalla stazione eretta, gamba sinistra avanti e destra dietro, piegare il ginocchio sinistro a 90° e contemporaneamente piegare il destro fino a terra. Cambio gamba.
OBIETTIVI: Sviluppo globale di tutte le principali capacità motorie
BENEFICI: Miglioramento della forza, dell’equilibrio e del controllo posturale
NOTE: Svolgere gli esercizi lentamente, prestando attenzione alla corretta esecuzione del movimento; strumenti occorrenti: pesetti o bottiglie da 1 litro/tappetino
___________
Scopri di più collegandoti al sito:
https://www.oncowellness.it
___________
18/10/2022
Uno studio condotto su un ampio gruppo di pazienti con tumore della vescica ha dimostrato che la pratica dell’attività fisica può essere associata a un miglioramento della qualità di vita.
È sempre raccomandato consultare il proprio medico curante o lo specialista di riferimento prima di intraprendere qualsiasi tipo di attività fisica.
___________
Scopri di più collegandoti al sito:
https://www.oncowellness.it
___________
22/09/2022
In qualsiasi attività è sempre importante farsi seguire da professionisti seri e preparati.
Ecco perchè come Coach di Oncowellness sono espressamente formato nel supporto psico-fisico dei pazienti oncologici e certificato dal CETI - The Cancer Exercise Training Institute, istituzione di riferimento negli USA e a livello internazionale per la promozione dell’esercizio fisico come supporto alle malattie oncologiche.
___________
Scopri di più collegandoti al sito:
https://www.oncowellness.it
___________
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.
Digitare
Sito Web
Indirizzo
Milan
