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Sesamo, non solo una miniera di calcio Ottimo per la prevenzione dell’osteoporosi. Ma i semi di sesamo hanno anche altre importanti qualità nutrizionali. Come possiamo approfittarne? Un alimento davvero singolare. E’ il più ricco di calcio insieme ai semi di Chia, ma costa di meno. Una piccola tazza di semi di sesamo copre il fabbisogno…

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Viaggi & Piaceri Mangiare vegetariano e bio sotto la torre - PisaDescrizione:- 1 cena degustazione di cucina vegetariana in ristorante nel centro storico di Pisa con menu di 4 portate (bevande escluse) interamente preparato con alimenti biologici. - 1 notte in camera doppia con colazione a buffet in confortevole hot...

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Allenamento e caldo torrido Come comportarsi durante gli allenamenti quando caldo e afa la fanno da padrone? Ce ne parla il nostro esperto Marco Caggiati