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Carissimi
nel mese di maggio lo Spazio Aurea propone il corso di Feldenkrais.
Il metodo Feldenkrais agisce su diversi obbiettivi:


Alleggerisce le tensioni muscolari

Rende le articolazioni più elastiche

Corregge le posture errate che si sono acquisite nel tempo

Riequilibra le disarmonie tra lato destro e sinistro

Permette lo scorrimento della linee di forza che ci attraversano dai piedi fino alla testa

Sviluppa un corpo più flessibile e potente.


Le lezioni partiranno mecoledi 8 maggio e si ripeteranno ogni settimana.
Gli orari saranno suddivisi durante la giornata in:
Intervallo: h. 13-14
Pomeriggio:h. 16'30-17,30
Sera: h. 19-20

PRENOTATE UNA LEZIONE DI PROVA GRATUITA.

Vi aspetto numerosi
Ornella

SEMINARIO "LE ANCHE, LIBERTA' NEL MOVIMENTO"
Sabato 2 Febbraio 2013 Ore 16-18

Un movimento funzionale per un bacino dinamico ed elastico.

Le anche aprono tutte le direzioni intorno a noi.

Posizioni, sequenze, contatto interno ed esterno, respirazione.