ASIA Dojo Modena

🐠 La pratica non vive soltanto dentro il dojo.

Vive nei piccoli gesti ripetuti con presenza.
Nel respiro che ritroviamo durante una giornata difficile.
Nel tempo che scegliamo di dedicare a noi stessi, anche quando manca la motivazione.

Nella filosofia buddhista e nello yoga, la trasformazione non nasce da un singolo momento straordinario.
Nasce dalla continuità.

Non serve fare tanto.
Serve tornare. Ancora. E ancora.

Anche pochi minuti di ascolto, movimento o silenzio possono diventare parte del cammino.

La pausa estiva può essere un tempo prezioso per coltivare una pratica più personale, libera e autentica.

📚 Letture sotto il fico

Inauguriamo oggi una nuova rubrica dedicata ai libri che accompagnano i praticanti di Asia Modena.

Abbiamo scelto di chiamarla Letture sotto il fico pensando all'albero della Bodhi. Un simbolo di sosta, ricerca e scoperta che ci è sembrato il luogo ideale dove incontrarsi attraverso le pagine di un libro.

Il primo consiglio arriva da Agnese, che per questa estate ha scelto Le città invisibili di Italo Calvino.

👉 «Quale occasione migliore dell'estate per riprendere in mano un grande classico, breve, poetico, snello, sempre bello da rileggere.

Tra le righe è facile ritrovare qualcosa di familiare, qualcosa che vorremmo esplorare o qualcosa che aspettava solo di essere espresso.»

Ci sono libri che cambiano insieme a noi: ogni rilettura illumina dettagli nuovi, apre prospettive diverse e ci restituisce qualcosa che, forse, era già lì ad aspettarci.

☀️ E voi? Quale libro portereste quest'estate sotto il fico?

🌿 Cerchiamo custodi del giardino 🌿

Durante luglio e agosto il giardino di ASIA continua a essere un piccolo rifugio di verde, silenzio e freschezza nel cuore dell'estate modenese.

Per mantenerlo vivo abbiamo bisogno di qualche persona disponibile ad annaffiare e dedicare un po' di attenzione alle piante durante i mesi più caldi.

La ricerca è aperta a tutti, anche a chi non è socio.

In cambio, i volontari potranno accedere liberamente al giardino durante l'estate: un luogo ombreggiato dove leggere, meditare, praticare o semplicemente concedersi una pausa dal caldo cittadino.

Prendersi cura di un luogo significa anche diventarne parte.

Se ti va di partecipare, scrivici un messaggio privato, oppure lascia nei commenti la parola GIARDINO e ti contatteremo con tutte le info 🌱