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Scorza di limone: 🍋
proprietà benefiche

La scorza di limone ha proprietà benefiche enormi, grazie all’apporto di tanti nutrienti aiuta infatti a rafforzare le difese naturali, è benefica per il cuore e per il fegato, è un potente antiossidante e offre molti altri benefici.
Uno studio scientifico, ad esempio, ha dimostrato come la scorza di limone contenga un quantitativo di vitamina C almeno dieci volte maggiore di quello contenuto nella polpa del limone, un dato molto significativo che fa capire subito quanto la buccia dell’agrume sia importante.
Ecco allora le principali proprietà benefiche della scorza di limone:

è ricca di fibre che la rendono un potente diuretico naturale, in grado di combattere problemi come la stipsi
il grande apporto di vitamina C la rende un toccasana per la salute, in particolare per il cuore, e permette anche
all'organismo di assorbire una quantità maggiore di ferro

è ricca di limonene, un elemento fortemente
antiossidante, che aiuta il fegato a svolgere al meglio le sue funzioni e a
depurarsi

la concentrazione di flavonoidi aiuta a
contrastare l'azione dei radicali liberi, aiutando l'apparato cardiovascolare a svolgere al meglio le proprie funzioni

ha proprietà
antibatteriche che la rendono un potente antibiotico naturale

la concentrazione di calcio la rende molto benefica per le ossa e per contrastare malattie come
l'osteoporosi

always get up !

Reishi il fungo dalle mille virtù 🍄

Le proprietà benefiche del Ganoderma o Reishi sono tante è analgesico, antiallergico, preventivo dalla bronchite, anti infiammatorio, stimola le cellule immunitarie Natural Killer (NK), antibatterico per effetto dell'immunostimolazione, antivirale per l'aumento della produzione di interferone, antiossidante, antitumorale, ipotensivo, ipocolesterolemizzante, cardio tonico, antidepressivo e rilassante, mucolitico, ostacola il virus HIV (sia in vitro che in vivo), migliora la funzionalità cortico-surrenalica, aumenta la produzione di interleuchina 1 e 2 prodotta da macrofagi e splenociti.

Il Ganoderma o Reishi è stato sperimentato nel trattamento di numerose patologie e condizioni cliniche,con grande stupore da parte degli scienziati, il Ganoderma o Reishi si è dimostrato molto utile per il suo potenziale adattogeno, ma concretamente la sua efficacia non è paragonabile a quella dei farmaci specifici.
Alla luce di quanto sopra riportato, si consiglia di non sopravvalutare gli effetti benefici documentati e di interpretarli come una valida traccia degli studi condotti sul Ganoderma o Reishi (Istituto Cancer Research UK).