Studio Shankara

👉🏻Dopo l'inverno, puoi sentire come una sensazione di blocco, percepisci che qualcosa ha bisogno di essere smosso 🧹

💁🏻‍♀️Devi sapere che il corpo tende ad accumulare liquidi, tossine, pesantezza, e verso la primavera 🌺 potresti iniziare a sentire gonfiore e ritenzione.

💁🏻‍♀️In Ayurveda attraverso l'Udvartana, un trattamento con polveri erbali sfregate sul corpo,stimoli:

✅la circolazione
✅riattivi il metabolismo dei tessuti
✅aiuti a rimuovere ciò che è in eccesso

Ma sopratutto in combinazione con il drenaggio ayurvedico puoi tornare a sentirti leggero ma sopratutto più vivo 🤩

‼️Non percepirai leggerezza e vitalità se prima non hai aiutato il corpo a lasciare andare.

Rosaria 🕉️

‼️Ma perché l’operatore olistico deve prendersi cura di se ?

👉🏻Essendo facilitatori del benessere energetico, fisico e mentale, gli operatori olistici lavorano con le emozioni profonde e l'energia delle persone.

👉🏻Se l'operatore è disarmonico, stressato o energeticamente scarico, non può trasmettere la calma e l'equilibrio necessari per il benessere altrui ma solo trasferimento di energie pesanti.

👉🏻Poiché l’obiettivo è stimolare l’ auto-osservazione e ascolto nel cliente, l'operatore deve avere un alto grado di consapevolezza e centratura, che si coltivano solo con il lavoro su se stessi, vibrazioni positive, relazioni sane.

📣Ricordati di rivolgerti sempre a operatori coerenti con quello che diffondono

Rosaria 🕉️

🧘🏻‍♀️ Il Rituale del Tocco Sacro è un momento in cui il tocco diventa consapevole, il respiro si sincronizza e la connessione si fa più autentica.

🧘🏻‍♀️Non si tratta solo di rilassarsi, ma di riconnettersi, con il proprio corpo, con le proprie emozioni e con l'altra persona.

🧘🏻‍♀️Un'esperienza che vi guida a rallentare, a lasciare andare le tensioni creando uno spazio protetto dove incontrarvi davvero.

💕Rafforza l'intimità, la fiducia e la complicità, aiutandovi a vivere il rapporto in modo più consapevole e profondo.

👉🏻E tu l’hai mai provato con la tua dolce metà?

Rosaria 🕉️

🧐Rosaria ho letto le tue recensioni ma quanto tempo occorre per avere i risultati in un percorso ?

Questo non lo so 🤷🏻‍♀️ incide il tuo stile di vita, come sei fatto, quanto sei consapevole delle sensazioni del tuo corpo, di cosa hai bisogno e dalla costanza nei trattamenti.

🤔E come chiedere a un nutrizionista:
“so che lei è il migliore sul dimagrimento ma quanto tempo ci metterò?”
Dipende da te ti risponderà

👉🏻Oggi siamo abituati ad avere tutto e subito come se il professionista a cui ti rivolgi avesse la bacchetta magica 🪄 senza però metterci il tuo impegno 😅 e soprattutto spesso arrivando nella fase più disperata🤦🏻‍♀️

‼️Il percorso si fa insieme io ci metto il mio ma devi metterci anche tu il tuo e i risultati arriveranno 😉

Rosaria 🕉️

🥲Rosaria vorrei tanto ricevere un Massaggio a settimana !!

Ma come posso fare??

Ragioniamo insieme 👇🏻

☕️ Un Caffè al bar ti costa 1,20€ per un mese sono 36€

🚬 Se fumi, un pacchetto di si*****te ti costa 5,50€ per un mese sono 165€

Spendi 201€ al mese all’incirca 🤯

Lo sapevi che 👇🏻

😏Con 200€ al mese puoi, concederti un Massaggio a settimana?

‼️Scegli il Benessere al posto delle abitudini, a volte non sempre salutari!

👉🏻Oggi, il modo più intelligente per goderti la vita é proprio investire sul tuo benessere

Sentirsi bene fisicamente e spiritualmente é il vero lusso😉

Rosaria 🕉️

Dopo aver visitato alcuni Hammam a Marrakech é stata la volta delle Saune 🧖‍♀️ in Finlandia 🇫🇮 e cosa dire?

🤩Ne esco rigenerata !

👉🏻Il tempo per se stessi non ha prezzo ed è necessario per fare bene tutto il resto.

Ma quali sono i benefici della Sauna ? 🧖‍♀️

✅Disintossica la pelle tramite l'intensa sudorazione

✅Migliora la circolazione sanguigna

✅Rilassa la muscolatura

✅Riduce lo stress

✅Rinforza il sistema immunitario

E tu l’hai mai provata ?

Rosaria 🕉️