Overphysio

Vuoi allenarti meglio, con più consapevolezza e attenzione al tuo corpo?

Il corso FisioSport in palestra è pensato per sportivi e persone attive che desiderano mantenere o migliorare la propria forma fisica, lavorando su forza, resistenza, velocità e mobilità.

Non è un semplice allenamento di gruppo: è un percorso guidato da un fisioterapista, con esercizi pensati per aiutarti a muoverti in modo più sicuro e funzionale.

Durante il corso lavorerai su:
✅ preparazione fisica generale
✅ prevenzione degli infortuni
✅ recupero dopo traumi o sovraccarichi
✅ miglioramento di forza, resistenza e mobilità
✅ esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi
✅ movimenti controllati e corretti dal fisioterapista

Il corso si svolge in piccoli gruppi, massimo 6 persone, in una palestra dedicata, tranquilla e confortevole.

Prima di iniziare è prevista una valutazione individuale, utile per raccogliere le informazioni cliniche necessarie e adattare il lavoro alle esigenze del partecipante.

Per maggiori informazioni: https://www.overphysio.it/corsi/corso-fisiosport-in-palestra/

Investi nella tua salute in un ambiente calmo, riservato e professionale.
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Direttore Sanitario Dott. Flavio Biddau