Ana Laura
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Project manager. Costruisco strategie, modelli di business sostenibili e sistemi che liberano tempo.
16/07/2026
Premenopausa: durata e sintomi chiave
La premenopausa non dura qualche mese. Può iniziare anche diversi anni prima della menopausa.
Stanchezza, sonno disturbato, aumento di peso e sbalzi d'umore possono essere segnali da non sottovalutare.
Scopri come riconoscere questa fase e affrontarla con maggiore consapevolezza.
Guarda l'episodio completo 👉 https://www.youtube.com/watch?v=mt2HjJznvu0&list=PLC2Qlj-d-XAO-PiDP9QLHYc8Z9id3oVH-&index=2
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