Isabellayogaferrari
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Yoga Teacher
Vivo a Roma
Pratico Yoga dal 2005
13/06/2026
Ciao! Unisciti
all' evento di Yoga & Ceramica del 20 giugno.
Ti svelo un piccolo "segreto" 🤫, il giorno 21 Giugno è il solstizio d' Estate☀️ e la giornata Internazionale dello Yoga🧘♀️.
Per festeggiare, faremo la sequenza dell' Estate ☀️ e raccoglieremo i fiori: iperico, malva, lavanda ecc... per realizzare l'acqua di San Giovanni. Conosci questo rito estivo?
È un'acqua profumata ed ha delle proprietà propiziatorie...ti svelo tutto all' evento del 20 GIUGNO.
Non mancare!
Isabella 🌸
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Esercizio per rilassare spalle e collo, che spesso sono contratte.
Non aspettare il momento giusto, anche in ufficio, seduto sulla sedia o quando stai a casa, prenditi 5 minuti per rilassare collo e spalle.
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