ARYA Roma
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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di ARYA Roma, Sala di pilates, Via Alberto Tonelli, 39, Rome.
05/05/2025
L’allenamento di pilates reformer in gravidanza è molto efficace per lavorare su allineamento posturale, respirazione diaframmatica e stabilizzazione del core profondo.
Attraverso esercizi mirati e controllati, si favorisce la mobilità del bacino, si riduce la tensione lombare e si migliora la propriocezione, elementi fondamentali per affrontare in modo funzionale i cambiamenti le modificazioni del corpo durante la gestazione.
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𝗔𝗥𝗬𝗔 𝗙𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀
📍 Via Alberto Tonelli, 39 – Roma
🔗 www.studioarya.it
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