Lalyle

Te recordamos que es importante llevar una alimentación equilibrada, con un alto contenido de frutas, verduras y cereales integrales así como adoptar un estilo de vida saludable, el cual promueva la práctica de ejercicio regular y un descanso adecuado, para el óptimo funcionamiento del organismo, además, agrega suplementos alimenticios a tu día.

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Bogan KL1, Brenner C. Nicotinic acid, nicotinamide, and nicotinamide riboside: a molecular evaluation of NAD+ precursor vitamins in human nutrition. Annu Rev Nutr. (2008).

Celebremos el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz reconociendo la importancia del deporte y la actividad física en el bienestar de todas las personas.

Aunque la pandemia actual ha dificultado disfrutar de los deportes, nos ha vuelto creativos para continuar haciendo actividad física.

Comparte con todos tu forma de realizar deporte o actividad física para seguir cuidando de tu bienestar.

Les dejo esta rutina de día con Seytú! La mejor forma de cuidar tu piel con estos 5 pasos!😍🥰