ASDBreathe
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Breathe Holistics è un' associazione che nasce dal sogno di due amiche, due yogini, di condividere il loro amore per lo yoga e le discipline olistiche.
23/05/2023
!! SAVE THE DATE!! DOMENICA 11 GIUGNO DALLE 10 ALLE 12 Workshop Estensioni!
Massimo non ha bisogno di presentazioni aggiuntive, un grandissimo maestro che ci fará addentrare nel mondo delle estensioni.
Le asana di estensione hanno l'obiettivo di elasticizzare, estendere, rafforzare la colonna vertebrale e le grandi articolazioni con conseguenti indubbi effetti positivi per la nostra salute psicofisica.
La lezione dura due ore, 1 ora e 10 min di asana, 20 min di pranayama, 30 min di rilassamento con il gong. DM per info e prenotazioni!!
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