Ginnastica Posturale e Funzionale Roma

Finalmente una buona notizia!
Forse anche l' Italia sta iniziando a capire che l'attività fisica come PREVENZIONE e a volta anche come CURA, andrebbe prescritta molto prima dei medicinali o cure invasive!

L'attività fisica diventa farmaco in ricetta contro le malattie: la Regione presenta la proposta di legge Proposta di Legge alla Regione per fare in modo che l'attività fisica entri a far parte delle ricette mediche

Chi non conosce questo esercizio....dovrebbe provarlo! Assetto del corpo e controllo motorio, mobilità, stabilità e forza sono richieste e stimolate in maniera ottimale.
Un esempio di cosa significa unire POSTURA & FUNZIONE.
Grazie Strong First!
E attenzione ai dettagli mi raccomando!

Turkish Get-Up Basics - YouTube Luca Trainer Posturale-Funzionale shared a video

BUON ANNO a tutti coloro che seguono questa pagina! Vi auguro un 2017 ricco di grinta, benessere e equilibrio! 🍾🎉
Ci vediamo presto su questa pagina!

BUON NATALE ALLA MIA CLASSE DEL DAF che mi ascolta e mi sopporta, A TUTTE LE PERSONE DEL DAF, a tutti coloro che mi seguono e agli appassionati di fitness!
GRAZIE A TUTTI PER I LIKE, vi auguro di mantenere sempre alta la curiosità e l'intraprendenza, sono qualità che ripagano sempre! Buone feste!