Geno Functional - Sport Advanced
Genetica Applicata allo Sport Supporto Scientifico e Strutturazione Protocollo Di Allenamento Nutrizione Integrazione.
28/10/2018
Ancora 4 Posti Disponibili Se volete Avere Risultati Ora è il Momento di Agire Ora Sapete a Chi Chiedere Qui Solo Fatti Niente Parole 🔥💪
06/12/2016
Vuoi Essere Seguito da un Professionista? Vuoi Tornare in Forma? Vuoi Perdere Peso? Vuoi Veramente Ritrovare il tuo 100% ? Vuoi Crescere Muscolarmente? Vuoi Avere Certezza nei Risultati? Ora Sai a Chi Chiedere l' Attrice Sabrina Ferilli e il Super Manager di Telecom Flavio Cattaneo Hanno Scelto Me Tutto Questo Non e' un Caso. Chiedi Informazioni in Posta Privata su FB a Presto.
In questo ultimo periodo sono stato molto impegnato e in sinergia con altri professionisti abbiamo creato in sinergia un Progetto denominato "Geno Functional Sport Advanced" un protocollo che basa le sue fondamenta su dati molto importanti e qualitativi dal punto di vista scientifico. Tramite estrazione del DNA e delle sue valutazioni siamo riusciti nell ottenere ottimi riscontri dal punto di vista performante ed estetico su un campione di persone composte da semplici appassionati e da un gruppo di atleti professionisti di varie discipline sportive che a breve vi sveleremo. Alimentazione, integrazione e allenamento parliamo di scienza applicata allo sport, che tramite fattori genetici di risposta clinica stress e distress in primis e in sinergia con strutture alimentari integrative studiate che sfruttano molecole importanti e con tecniche di supporto allenanti studiate al dettaglio determinano un connubio vincente, sviluppando oscillazioni positive sul DNA e portando il proprio lavoro ai massimi livelli di limite Genetico e massimizzandone ogni beneficio. A breve usciranno tutte le informazioni utili per poter applicare questo tipo di soluzione, intanto vi inoltro uno dei principi studiati per promuovere la massima crescita di massa magra delineata in 4 passaggi a breve altre info su alimenentazione e integrazione di supporto grazie e buona lettura.
Fase 1: Pre-pompaggio di attivazione Esercizio
Questo movimento serve per prevenire infortuni e mettetere in moto le articolazioni, tendini e legamenti. Consente di sentire il muscolo bersaglio, che serve come un warm-up per il movimento composto. Questo esercizio non è un movimento di isolamento . Utilizzo questo sistema anche dar pumping ma ancora senza affaticare troppo il muscolo da lavorare.
Fase 2: Esecuzione esplosiva ma controllata
Questo esercizio è un movimento composto bilanciere o macchine possono essere utilizzati a piacimento il peso utilizzato anche se di grande importanza deve essere tenuto sotto controllo costante , si possono scegliere vari tipi velocità di spostamento sia in fase negativa che positiva . L' essenza di questa tecnica sta nel gestire il tempo di spostamento del carico io di solito aggiungo a poco a poco peso fino a perdere la velocità di controllo e raggiungere comunque serie a cedimento almeno nelle ultime 2 serie.
Fase 3: Esercizio di pompaggio massimale
L' intenzione è quello di massimizzare il flusso di sangue e lo stress metabolico. Portare il muscolo bersaglio con tecniche ad alta intensità congestionato dal grande pompaggio , utilizzo drop set super serie a volte ripetizioni parziali e ripetizioni forzate in minor quantità.
Fase 4: Stretching muscolare finale
L'obiettivo è quello di ottenere un movimento completo e sicuro di movimento, essenziale completare l' allungamento del muscolo bersaglio. In questa ultima fase determino il completo movimento svolgendo così una doppia contrazione per favorire un maggior lavoro sul ventre muscolare anche utilizzando carichi di medio pesanti.
22/10/2016
Il CICLO CIRCADIANO è un processo che si compie all'incirca ogni 24 ore, con cui si ripetono regolarmente certi processi fisiologici. Il ritmo di questo processo viene regolato da fattori interni e fattori esterni.
Lo studio di questi cicli ha subito una forte impennata e di conseguenza un notevole AUMENTO DELLE CONOSCENZE in materia grazie agli studi che si sono effettuati a partire dai primi anni 90'.
Alcuni dei fattori determinanti il corretto ciclo, possono essere l'alternanza di luce e buio, la secrezione di MELATONINA durante le ore serali, la produzione massima di ormoni della crescita durante l'alba a molti altri.
Avere uno stile di vita adeguato, mangiare in modo sano e alternare attività fisica con riposo, ad un corretto ciclo di sonno, sono le basi ESSENZIALI per ottenere una salute migliore e molta più energia da spendere durante la giornata.
Nel DNA abbiamo scritto tutto nel dettaglio e la scienza sta dando un grande contributo affinché l'uomo possa essere ancora più performante nella sua vita.
Un attenta ANALISI DEI GENI, può metterti a conoscenza del tuo stato attuale di salute e di cosa il tuo corpo ha bisogno, in termini di nutrizione ed allenamento, per vivere al 110% delle sue possibilità, preservando lo stato di salute. StI amo Arrivando a Breve Newsss
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Via Dell' Umanesimo, 38 (EUR)
Rome
Orario di apertura
| Lunedì | 07:00 - 22:30 |
| Martedì | 07:00 - 22:30 |
| Mercoledì | 07:00 - 22:30 |
| Giovedì | 07:00 - 22:30 |
| Venerdì | 07:00 - 22:30 |
| Sabato | 08:30 - 18:00 |
| Domenica | 09:00 - 13:00 |