StopandGo SSD
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Potrai allenarti per favorire il tuo benessere o ritrovarlo. A tua disposizione anche l'area wellness con sauna, bagno turco e doccia fredda. Cosa aspettiamo?
"Ti serve il manubrio da 20 kg?" "Sì, per i bicipiti!" 😂
In palestra se ne vedono di tutti i colori, ma questa "tecnica innovativa" per usare i pesi pesanti ci mancava! 🤦♂️
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📍Via Facino Cane 8/10, 00176 Roma
📞 06 574 5115
"Tanto mi ascolta solo perché lo pago..." Sicuro? 🤔❤️
Per noi non sei solo un abbonamento, sei parte della nostra famiglia! 🤝
Ti aspettiamo in sala per allenarci (e chiacchierare) insieme. 😉
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Spesso pensiamo che se il giorno dopo non strisciamo fuori dal letto, l'allenamento non è servito. Spoiler: non è così.
I DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness) sono semplicemente un segno che abbiamo sottoposto i muscoli a uno stimolo nuovo o più intenso, ma non sono l’unico indicatore di crescita muscolare!
✅ Cosa fare: Recupero attivo, idratazione e sonno. ❌ Cosa NON fare: Fermarsi totalmente o cercare di "distruggerli" con altro carico pesante.
Tagga un amico che oggi cammina come un pinguino a causa dei DOMS! 🐧👇
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12/05/2026
Ogni sessione è una nuova opportunità per scoprire fin dove puoi arrivare.
Sfida te stesso e goditi ogni piccolo progresso. 🌟
Preparati a superare i tuoi limiti con il supporto dei nostri esperti! 💪
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Sito Web
Indirizzo
Via Facino Cane, 8
Rome
00176
Orario di apertura
| Lunedì | 08:00 - 22:00 |
| Martedì | 08:00 - 22:00 |
| Mercoledì | 08:00 - 22:00 |
| Giovedì | 08:00 - 22:00 |
| Venerdì | 08:00 - 22:00 |
| Sabato | 09:30 - 18:00 |
| Domenica | 10:00 - 14:00 |
