Coaching is

Mi illumino di coaching!

Quante volte vi siete svegliati di notte e senza accendere la luce siete vi siete avventurati per casa? Vi muovete in tranquillità perché è un ambiente conosciuto, è casa vostra, sapete quali spigoli evitare e a quali muri appoggiarvi. Provate a fare lo stesso quando siete in albergo per la prima notte oppure a casa di qualcuno che vi ha ospitato e dove non avete mai dormito. Senza neanche pensarci vi verrà di accendere la luce per vederci meglio così da non correrete il rischio di sb****re contro una porta chiusa o inciampare in qualcosa. La luce vi farà da guida, e vi farà vedere le cose per come realmente sono. Illuminerà tutto, angoli, mobili e tutte le cose a cui non avevate prestato attenzione prima che scendesse la notte. E vi comporterete di conseguenza, non andando a tastoni ma spediti verso la meta.

Non sarebbe bello poter accendere una luce quando la situazione lo richiede?

Io ne avrei avuto bisogno in molte occasioni, ma piuttosto che cercare un interruttore ho sbattuto in qualcosa oppure ho preferito aspettare il momento migliore. Nella immobilità difficilmente succede qualcosa o quantomeno quello che vorremmo. E visto che ci si muove solo se non siamo al buio cosa possiamo fare per accendere i nostri fari? Quando guidate di notte sono necessari, non ci pensate neanche a tenerli spenti anche se la strada la conoscete a memoria, avete sicuramente più paura di investire qualcuno o di mancare la traversa di casa di quanto non vi succeda in pieno giorno. Quando le condizioni cambiano, anche se la situazione può sembrarci apparentemente la stessa, abbiamo sicuramente bisogno di prendere consapevolezza delle nuove variabili, di come noi la stiamo vivendo per attivare nuovi pensieri, comportamenti e nuove azioni. Dobbiamo cambiare schema mentale, navigatore, è la situazione attuale a richiedercelo. Di notte si accendono i fari per poter cogliere tutti i dettagli della strada, anche quelli noti ma che richiedono una luce diversa. Spesso invece tendiamo a non dare peso a questo, al nuovo davanti a noi, scambiando la situazione che stiamo vivendo con una già conosciuta e di conseguenza mettiamo in atto comportamenti già sperimentati e testati, attivando schemi mentali già conosciuti. Andiamo a tastoni, questo il risultato se si continua a comportarci come abbiamo sempre fatto sperando al tempo stesso in un risultato diverso. Il nuovo necessita di luce, di soluzioni innovative che ci permettano di attivarci in maniera diversa. Si ha bisogno di portare in superficie la consapevolezza di cosa ci sta capitando, di cosa vogliamo raggiungere in questa nuova situazione, di cosa siamo disposti a fare per arrivarci e di cosa abbiamo bisogno. Sarebbe utile, come ai minatori, una luce sul caschetto per inoltrarci senza intoppi nel nostro viaggio, partendo dai nostri punti di forza, dando voce alle nostre emozioni e scoprendo i nostri reali desideri, arrivando fino alla fine contenti di aver raggiunto il nostro obiettivo. Alcune volte questa luce è debole, fioca oppure abbiamo bisogno solo di una torcia più potente.

 ...