Matteo Castelli Fit Lab
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Se vuoi rimetterti in forma, migliorare le tue prestazioni atletiche o semplicemente perdere qualche
Ci tengo a ringraziare, con questo breve video, tutti i partecipanti alla giornata di inaugurazione del mio nuovo studio.
Siete stati davvero tantissimi e mi avete dato l'energia per iniziare al meglio questa nuova avventura. Grazie a tutti ♥️
Chiedo scusa in anticipo, mi sono dimenticato di scattare foto con alcuni di voi.
22/06/2021
🌳 Una Palestra a Cielo Aperto: di gruppo .
Parte domani ciclo di appuntamenti gratuiti per tornare ad allenarci insieme all’aria aperta realizzato in collaborazione con Associazione Repax e l’Assessorato allo Sport del Comune di Saronno.
🗓 Quando? Dal 23 giugno al 24 luglio, ogni mercoledì dalle 19.45 e ogni sabato dalle 8.30.
📍Dove? Al campetto da basket di via XXV Aprile a Saronno.
🥇Cosa ti serve? Tuta, scarpe da ginnastica, un tappetino da palestra e tanta voglia di metterti in gioco.
Tutti gli allenamenti saranno guidati da Matteo Castelli, wellness coach ed esperto di Functional Training.
✅ Gli appuntamenti sono tutti su prenotazione ed è possibile iscriversi, fino ad esaurimento posti, tramite il nostro sito.
Torniamo ad allenarci insieme!
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10/10/2020
Grazie a e all'app posso monitorare il battitto cardiaco durante le mie lezioni individuali e mini-group. L'app, infatti, consente di collegare fino a 40 atleti in contemporanea, all'interno di un raggio di 60 metri
Questo mi permette di:
- Allenarvi in totale sicurezza, anche per chi presenta problematiche legate alla sindrome metabolica e ricerca nell'allenamento salute e benessere
- Ottimizzare i recuperi e i vostri allenamenti
- Verificare i miglioramenti cardiaci e atletici nel tempo
Il lockdown ci ha fermati.
Non ci ha dato la possibilità di uscire all'aria aperta, di incontrare i nostri cari, di praticare sport.
L'unica cosa che non ha fermato sono i nostri sogni ma anzi, li ha incendiati e alimentati.
Ora che ne abbiamo la possibilità è arrivato il momento di ricominciare, ripartire, più forti di prima, inseguendo i nostri sogni e raggiungendo i traguardi che ci siamo prefissati.
Sono nuovamente disponibile per lezioni individuali, in saletta privata presso , in totale sicurezza.
Il tuo obiettivo è anche il mio.
28/01/2020
Il 2019 si è purtroppo concluso con due brutti infortuni. Sto lavorando al massimo per cercare di tornare a correre il prima possibile 💪
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