Simone Canella

©️𝐑𝐈𝐂𝐎𝐌𝐏𝐎𝐒𝐈𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐂𝐎𝐑𝐏𝐎𝐑𝐄𝐀©️
Risultato dopo 5settimane di programmazione🔥
A casa, con pesi ridotti rispetto ad una palestra.
Con un lavoro che non permette orari "comodi".
Le misure parlano da sole. Abbiamo guadagnato dove dovevamo guadagnare e perso dove si doveva perdere.
Il peso è calato in maniera equilibrata.
Le prestazioni sono migliorate.
La voglia è sempre massima.
Il lavoro?!
Il solito, esercizi specifici e personalizzati, super serie per alcuni gruppi muscolari e monoserie per altri.
Organizzazione e metodo 💯👌

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Quante volte a lavoro (prima dell'era "Smart working") ogni pausa era un gradevole momento davanti alle macchinette magari per gustarsi un (non sempre😁🤦) buon caffè 😉
Ti sei mai chiesto/a se questo può intaccare il tuo introito calorico?
Eccoti una rapida e breve risposta😮
I valori sono ovviamente indicativi, senza considerare lo zucchero ovviamente!
Utilizza il dolcificante liquido per gustarti qualcosa di dolce ma a calorie ridotte🤙😎
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_Contattami se hai bisogno di aiuto, se vuoi sapere come poter trasformare il tuo corpo nel corpo che desideri, sarò lieto di aiutarti💪☺️
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▪️SERVIZIO CONSULENZA▪️
Cosa comprende il mio servizio?
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☑Cᴏɴsᴜʟᴇɴᴢᴀ ᴅɪ 1 ᴏʀᴀ
☑ᴘɪᴀɴᴏ ᴅɪ ᴀʟʟᴇɴᴇɴᴛᴏ
☑ᴄᴏɴsɪɢʟɪ ɴᴜᴛʀɪᴢɪᴏɴᴀʟɪ
☑ᴄᴏɴsɪɢʟɪ ɪɴᴛᴇɢʀᴀᴢɪᴏɴᴇ
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⛔SODDISFATTO/A O RIMBORSATO/A⛔
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▪️Non mi piace lavorare senza GUARDARE IN FACCIA
la persona che devo seguire.
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▪️Se vuoi informazioni puoi contattarmi tramite DM o
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🔺️Ti piacciono contenuti sul fitness?
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Sicuramente guardando questo post cambierai idea sui cast food😁

O almeno sul numero di panini da ordinare😅🥪

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